Desa Tazbichi itum- Kalinsky daerah terletak v tiga kilometer Ke Timur dari pusat regional, pada yang paling pegunungan Alpen v Jalan Chechnya itum- calais - Sharoy... diasempurna sebuah tempat untuk singkat jalan-jalan dari atas Arghun masuk berdekatan, lateral jurang... KEaku dan dijelaskan hunian, diajuga ditelepon Tazbichi... Sebuah cerita tentang dia akan pergi dalam dua bagian: pertama kita akan sampai di sana, dan kemudian - sama lambatnya - kita akan berjalan.)
Kesana di sini dari Grozny sederhana dan tidak lama. Baik Anda menumpang, dengan taksi, bus, atau minibus, jalan terpendek akan melewati Argun Gorge, yang membentang hampir 120 kilometer di sepanjang Sungai Argun - dari Bear Cross Pass (Datvis Jvari) di timur laut Georgia hingga Black Mountains dan dataran Chechnya...
Bersama dengan Daryal, rute dari Rusia ke Transkaukasia dan Asia Kecil melewati Ngarai Argun; dari zaman kuno itu adalah jalan transit terpenting dari Chechnya ke Georgia, Dagestan, dan Ossetia. Saat-saat ketika seluruh ngarai dapat dilintasi hilang dengan Uni Soviet, dan kemudian dengan "Ichkeria independen." Pada bulan Desember 1999, militer Rusia menutup bagian Chechnya dari perbatasan negara. Buka pos pemeriksaan, bahkan untuk penduduk lokal, di sini tidak akan terjadi di masa mendatang.
Di Argun Anda dapat melihat keindahan alam Chechnya dan pegunungan Georgia, dan banyak monumen arsitektur kuno Vainakh dan Khevsur yang masih bertahan, dan jejak dua perang Chechnya. Dari dokumen tersebut, Anda hanya perlu memiliki paspor Rusia internal untuk Chechnya (jika rute Anda tidak termasuk zona perbatasan di selatan pusat regional Itum-Kale) dan paspor asing untuk Georgia. Perjalanan di sepanjang ngarai harus dibagi menjadi dua bagian - Chechnya dan Georgia.
Dengan Grozny stasiun bus "Minutka"(tidak jauh dari alun-alun dengan nama yang sama) bus dan minibus menuju desa Shatoi di pinggiran utara Ngarai Argun. Ke desa Itum-Kale - pusat wilayah paling selatan Chechnya - satu-satunya minibus per hari berangkat sekitar tengah hari .
2.
Dari Grozny, kira-kira ke desa Varanda, rutenya menyusuri dataran. Di desa Starye Atagi, pegunungan baru saja mulai mendekat, di Varandy tampaknya Anda sudah dapat menjangkaunya dengan tangan Anda, dan selanjutnya, di suatu tempat di wilayah Shatoi, Anda akan menemukan diri Anda di antara puncak yang ditumbuhi hutan, di atas jurang dengan sungai yang mengalir deras.
3.
Di sekitar desa Yaryshmard(di luar desa Chishki) di sisi jalan ada salib kayu Ortodoks setinggi satu setengah manusia, di kaki salib terletak helm prajurit anti peluru. Pada titik ini, pada 16 April 1996, Khattab "Arab hitam" menghancurkan kolom resimen senapan bermotor ke-245 tentara Rusia, menewaskan sekitar 100 orang.
4.
Foto tahun 2007.
Di pintu masuk ke pusat regional Shatoi, lima puluh kilometer dari ibukota Chechnya, ada menara pertempuran 22 meter dengan karakteristik atap piramidal dari Vainakh dan mashhikuli - balkon untuk pemotretan. Anda dapat mencapainya dengan membuat jalan memutar melintasi seluruh Shatoi, bergerak ke tepi seberang Argun dan berbelok ke jalan tanah menuju desa Bolshiye Varandy. Di dalam menara, tangga dan lantai telah dipugar, jadi ... yah, Anda mengerti. ;-)
5.
6.
7.
8.
Di pinggiran utara desa Ushkalo, di bagian ngarai yang tersempit, pelancong akan disambut oleh dua menara pengawas, seolah-olah disolder ke ceruk berbatu. Menara dibangun pada abad XIV-XVI, dan pada tahun 1944 salah satunya (yang di sebelah kiri) dihancurkan. Yang kedua rusak parah selama penembakan di Chechnya Kedua, tetapi satu setengah hingga dua tahun yang lalu dipulihkan, dan yang pertama umumnya dibangun kembali.
Masing-masing hanya memiliki tiga dinding, yang keempat adalah batu (di foto 10 - di sisi kiri).
10.
Foto welran
Dari jalan melalui jembatan penyeberangan yang kuat telah diletakkan di sepanjang sungai, yang melaluinya dimungkinkan untuk mencapai menara.
11.
12.
Foto welran
Di pintu masuk ke Itum-Kale, 75 kilometer dari Grozny, pegunungan menyimpang lagi, memberi jalan bagi orang-orang sebuah lembah kecil. Jalan utama di desa dinamai Magomed Uzuev - itum-kalinets, pahlawan pertahanan benteng Brest. Rumah-rumah itu sepenuhnya pribadi, sebagian besar terbuat dari bata merah, semuanya baru. Yang pertama, kata penduduk setempat, adalah dibom selama perang.
13.
14.
15.
Ini adalah bagian atas cerobong asap yang terbuat dari lembaran logam yang dicat. Dekorasi timah adalah salah satu ciri khas rumah Chechnya atau Ingush, karena setiap pemilik ingin rumahnya menjadi elegan.
Di selatan, pinggiran paling kuno Itum-Kale, ada sebuah masjid dan abad pertengahan kecil Kastil Pakoch... Pada bulan Agustus 2007, ketika saya di sini untuk pertama kalinya, militer meninggalkan benteng baru-baru ini, meninggalkan batu bata di sana-sini untuk titik tembak, karung pasir busuk, dan duri berkarat. kabel.
16.
Menara pertempuran di sebelahnya bobrok karena waktu dan perang.
17.
Beberapa tahun yang lalu, pemulih perfeksionis memberikan A lobusnya hampir mengkilap Eropa, dan di sepanjang jalan, masjid itu dibangun kembali tanpa bisa dikenali.)) Sekarang mereka terlihat tegas dan pada saat yang sama keren:
18.
Sekarang kastil memiliki museum pengetahuan lokal yang sangat menyenangkan yang dinamai Khusein Isaev - seorang rekan senegaranya yang terkenal, rekan Akhmat Kadyrov, yang meninggal bersamanya dalam ledakan di stadion Dynamo di Grozny pada 9 Mei 2004 di tahun ini.
19.
20.
Memiliki museum kastilakan garpu... D orog lurus melewati menjembatani di sebelah kanan menara, akan memimpin v Desa Veduchi (8 km, ada penunjuk), di mana dengan Marta 2012 di tahun ini pergi konstruksi main ski kompleks... Dorog ke kiri, di antara sarang dan rumah dengan atap hijau, masuk ke Tazbichi dan Sharoy... Ya, kita hampir sampai!
21.
( Ngomong-ngomong, dari foto 17, 19 dan 21, terlihat jelas bahwa menara di sebelah kastil juga mengalami kelahiran kembali - beberapa dekade atau bahkan berabad-abad kemudian, puncaknya selesai. Di dalam pasangan bata, batu-batu kuno yang telah digelapkan oleh waktu dan batu-batu baru berwarna abu-abu terang digabungkan secara aneh ... Ini seperti reuni keluarga setelah sekian lama berpisah.)
Koneksi seluler. Mulai dari desa Ushkaloi, distrik Itum-Kalinsky, sinyal pada kartu SIM Moskow hilang. Di Ushkaloe dan Itum-Kale, hanya kartu sim Chechnya yang ditangkap, dan setelah pos terdepan Khacharoi (tempat zona perbatasan dimulai) tidak ada koneksi seluler sama sekali.
Di wilayah Itum-Kalinsky di Republik Chechnya, pada 19 Februari, departemen sementara urusan dalam negeri diganti. Milisi Novosibirsk - angkatan keempat selama setahun terakhir - menyerahkan properti dan urusan mereka kepada pengganti mereka - karyawan milisi Krasnoyarsk. Kemajuan penggantian personel departemen regional dikendalikan oleh kepala Direktorat Urusan Dalam Negeri Utama Wilayah Novosibirsk dan Wilayah Krasnoyarsk.
Selama setahun penuh, karyawan polisi Novosibirsk melakukan pengawasan tempur di wilayah selatan republik pemberontak. Kontrol lebih dari 15 pemukiman di wilayah tersebut, yang menempati sekitar 900 kilometer persegi medan pegunungan, kondisi cuaca yang berubah-ubah, yang sulit untuk membiasakan orang Siberia - dan semua ini dalam kondisi sedekat mungkin untuk bertempur. Para polisi saling berganti empat kali. 300 orang dikirim ke Itum-Kale setiap tiga bulan untuk menekan kejahatan, mengidentifikasi militan, menyimpan senjata, dan mengusir serangan bandit. Kami mulai dari awal. Mereka membangun departemen regional, tempat untuk tahanan, barak, kotak obat gali dan benteng. Bukan kebetulan bahwa selama kunjungan ke Distrik Itum-Kalinsky, Menteri Dalam Negeri Rusia V. Rushailo menyebut VOVD ini yang terbaik di Republik Chechnya.
| Senjata diambil dari bandit |
Dan berapa banyak kegiatan yang dilakukan untuk membersihkan permukiman, berapa banyak kejahatan yang ditemukan oleh operasi departemen investigasi kriminal, departemen untuk memerangi perdagangan narkoba, petugas polisi distrik, dan karyawan layanan paspor - itu tidak dapat dijelaskan. Sudah pada malam pengiriman pulang, kelompok terakhir milisi menemukan tiga tempat persembunyian militan sekaligus, yang berisi senapan serbu Kalashnikov dan senapan mesin, peluru 150 mm, peluru dan granat.
Mayor Polisi Anatoly Vyatkin dan Kepala Polisi Andrey Bolle melakukan pertempuran terakhir mereka di dekat desa Mulkoy di salah satu jalur di selatan Ngarai Argun. Menyebut tempat ini sebagai bencana berarti tidak mengatakan apa-apa. Setahun yang lalu, daerah-daerah ini dibebaskan oleh pasukan terjun payung Rusia dengan kerugian besar. Para pemimpin pejuang Chechnya telah berulang kali menyebut Itum-Kale sebagai benteng perlawanan dan menyatakan bahwa Rusia tidak akan pernah ada di sini. Warga Novosibirsk secara radikal mengubah pendapat ini. Berangkat ke tanah air mereka, orang-orang kami menyerahkan kepada pengganti mereka departemen regional yang dibangun dengan baik dan dilengkapi, sistem pertahanan dan interaksi yang mapan. Dan, yang terpenting, sikap baik penduduk setempat, yang akhirnya percaya akan adanya Hukum dan Ketertiban. Penduduk Novosibirsk juga meninggalkan pengingat berkabung dari karyawan yang terbunuh: sekarang ada obelisk tidak jauh dari tempat pertempuran di mana orang-orang itu tewas. Pada 14 Februari, untuk mengenang kawan-kawan yang gugur, karyawan departemen kepolisian sementara membuka prasasti peringatan. Di dataran tinggi tertinggi antara desa Gukhoy dan Mulka, ada obelisk putih dengan nama Anatoly Vyatkin, Andrei Bolle dan Andrei Kravchuk, seorang pramuka yang tewas dalam pertempuran yang sama. Upacara pembukaan prasasti dan pertemuan berkabung juga dihadiri oleh kepala departemen kepolisian regional, dipimpin oleh kepala, yang tiba di pusat regional untuk menarik detasemen polisi Novosibirsk. Nama-nama anggota milisi sekarang secara permanen dimasukkan dalam daftar personel departemen urusan internal Itum-Kalinsky. Pada 19 Februari, kereta tempat polisi Novosibirsk akan kembali ke tanah air mereka meninggalkan Mozdok. Kedatangannya di Novosibirsk diharapkan pada hari Sabtu.Sketsa foto dari perjalanan ke pegunungan di wilayah Itum-Kalinsky di Chechnya, paling selatan di republik ini dan kaya akan monumen bersejarah dan alam. Di mobil biasa, sebelum dengan bendera Ingush), dengan plat nomor di dekat Moskow, kami mengunjungi lokasi pembangunan resor ski Veduchi; melaju hampir ke perbatasan dengan Georgia, ke salah satu pekuburan terbesar di Kaukasus Utara, Tsoi-Pede, beberapa kali menghabiskan malam di tenda di bawah Bima Sakti; dan juga memeriksa beberapa menara pertempuran, yang tersedia untuk setiap turis yang memutuskan untuk secara mandiri membiasakan diri dengan sifat Republik Chechnya. Sekarang tidak ada kesulitan dan bahaya dengan ini, yang dibuktikan oleh kami bersaev sebuah pengalaman:)
Sebelum memulai cerita foto - peta area, sehingga skala perjalanan lebih dipahami. Dengan mobil, Anda dapat berkendara dari Shatoi ke Itum-Kale, lalu berbelok ke arah Sharoi, melewati Tazbichi, atau menuju Veduchi, atau, setelah melewati pos perbatasan, menuju Tsoi-Pede.
1. Tempat pertama turis yang datang ke perhentian wilayah Itum-Kalinsky adalah menara Ushkaloyskie. Satu menara hancur hingga fondasinya pada tahun 1944, yang kedua rusak pada tahun 2001, keduanya dipugar pada tahun 2011.
2. Suatu kali kami berkendara di malam hari dan memfilmkan menara, diterangi oleh lampu mobil, dengan latar belakang Bima Sakti.
3. Di Itum-Kale, pusat administrasi distrik, ada museum sejarah lokal yang dinamai Khusein Isaev, yang terletak di kastil Pakoch. Saya sudah ada di sana pada tahun 2012, jadi pada perjalanan ini saya hanya mengambil gambar dari jalan.
4. Desa Veduchi. Dalam beberapa tahun, direncanakan untuk membangun resor ski modern yang besar di sini. Saat ini, infrastruktur transportasi sedang dibawa ke sana, dan kita dapat menikmati alam yang masih alami:
5. Menara yang dipugar di Veduchi, di latar belakang adalah masjid desa biasa. Kami menghabiskan malam di dalamnya pada hari pertama perjalanan (ketika kami sampai di desa pada malam hari dan tidak dapat menemukan tempat untuk tenda). Masjid di Chechnya tidak ditutup pada malam hari, setiap pelancong dapat menginap di sana.
6. Pemandangan dari desa ke lereng tetangga, ada lereng ski yang direncanakan.
7. Saya rasa banyak orang di sini yang ingin membangun pondok musim panas dengan pemandangan gunung)
10. Salah satu ngarai di daerah Veduchi. Kami pergi ke sungai ini.
11. Anda dapat menyeberangi sungai dengan mobil, atau berjalan melintasi jembatan (saya suka ini))
12. Sisa hari kami habiskan di area aliran sungai gunung ini.
13. Suatu hari kami berkendara menuju Georgia, ke pekuburan Tsoi-Pede. Pemandangan dari desa Tazbichi ke jalan yang menuju ke sana.
14. Rute di sepanjang Sungai Argun (Chanty-Argun).
15. Di kedalaman bukit Anda dapat melihat reruntuhan menara Kirda, yang rusak selama kampanye militer terakhir.
16. Beberapa kilometer dari perbatasan dengan Georgia, di pertemuan Sungai Meshekhi (kiri) dan Argun (kanan), ada punggungan berbatu dengan pekuburan Tsoi-Pede, di tepi selatan ada menara pertempuran .
17. Seperti Vovnushki di Ingushetia, menara ini berdiri di tepi tebing, dan sangat mencolok dalam kerumitan konstruksinya. Di bagian bawah, diikat dengan kurung logam, yang mencegah kehancurannya - menara perlu diperbaiki.
18. Cuaca mulai memburuk, kami tidak mendaki ke pekuburan Tsoi-Pede, tetapi memutuskan untuk mendaki lebih tinggi, ke aul yang ditinggalkan di atasnya. Ini adalah pemandangan dari Kamalha.
19. Di pegunungan Chechnya, saya kagum dengan banyaknya teras pertanian - banyak pekerjaan untuk membuatnya pada ketinggian seperti itu.
20. Jalan ke Georgia, ke Shatili. Di bawah ada pos perbatasan, yang tidak bisa difoto.
21-22. Pemakaman Tsoi-Pede, pemandangan dari atas. Ada lebih dari 40 makam di sini - kuburan tenaga surya, beberapa di antaranya berusia lebih dari 10 abad.
23. Kami pergi ke desa Korotakh.
24. Beberapa tahun yang lalu ada battle tower, sekarang sudah runtuh.
25-26. Pemakaman surya.
26. Pegunungan Ingushetia berjarak 12 km. Saya berharap suatu hari nanti saya bisa berjalan dari sini ke desa Ingush di Gul, yang pertama dari perbatasan.
Hujan mulai turun dan kami kembali.
27. Yang ketiga, bagian terakhir dari kampanye kami berlangsung di daerah Tazbichi, di mana terdapat beberapa menara pertempuran. Kami menghabiskan malam di bawah pohon, terlindung dari hujan.
28. Di pagi hari, mereka mulai menembak menara tempur Etkala.
29. Itu dipulihkan pada tahun 2012.
30. Menara pertempuran rusa.
31. Anda bisa naik ke yang lebih rendah.
32. Lebih sulit untuk mendekati puncak.
33. Beginilah tampilannya dari atas, di lereng punggung bukit Khacharoi-duk.
34. Biarkan saya mengingatkan Anda, di sisi lain punggungan - Veduchi.
35. Menara pertempuran Haskalinskaya, yang tertua di tempat-tempat ini, konstruksi 10-12 abad.
36. Sudut dekat runtuh dan segera, tetapi dibangun kembali secara kasar.
37. Pemandangan sekitar di area menara. Jika saya bisa, saya akan pindah untuk tinggal di tempat seperti itu!)
41. Dari desa Tazbichi ada jalan langsung ke Sharoi, yang kami lewati dengan mobil.
42. Matahari terbenam di atas Itum-Kali difilmkan oleh pria luar biasa Abdullah Bersaev bersaev yang saya bicarakan sebelumnya.
44. Menara pertempuran Haskalinskaya saat matahari terbenam.
45. Di suatu tempat di kedalaman pegunungan - Ingushetia :)
47. Di sini, di ketinggian 1500 meter, kami membuat penginapan untuk bermalam. Internet berfungsi di tempat-tempat ini, saya memposting foto ini di Instagram langsung dari tenda kami, mendapat rekor jumlah suka))
Di pagi hari kami pindah ke Sharoi, tetapi saya akan menulis tentang ini di lain waktu. Dan dari distrik Itum-Kalinsky, saya hanya menunjukkan seperlima dari foto yang diambil, terkadang bukan yang paling indah, tetapi khas, sehingga orang dapat membentuk opini tentang tempat-tempat indah ini. Pada tahun 2015, saya berharap saya akan kembali ke sini untuk waktu yang lebih lama, sehingga saya memiliki kesempatan untuk melihat secara detail semua pemandangan daerah tersebut dan membuat laporan foto tentangnya. Terimakasih atas perhatiannya:)
Foto saya sebelumnya melaporkan dari Republik Chechnya:
| | |
Matahari adalah sumber kehidupan di planet ini. Sinarnya memberikan cahaya dan kehangatan yang diperlukan. Pada saat yang sama, radiasi ultraviolet Matahari merugikan semua makhluk hidup. Untuk menemukan kompromi antara sifat menguntungkan dan berbahaya dari matahari, ahli meteorologi menghitung indeks radiasi ultraviolet, yang mencirikan tingkat bahayanya.
Apa itu radiasi UV dari Matahari
Radiasi ultraviolet dari Matahari memiliki jangkauan yang luas dan terbagi menjadi tiga wilayah, dua di antaranya mencapai Bumi.
-
UV-A. Rentang radiasi panjang gelombang panjang
315-400 nmSinar melewati hampir bebas melalui semua "penghalang" atmosfer dan mencapai Bumi.
-
UV-B. Rentang panjang gelombang sedang
280-315 nmSinar tersebut 90% diserap oleh lapisan ozon, karbon dioksida dan uap air.
-
UV-C. Rentang gelombang pendek
100-280 nmDaerah paling berbahaya. Mereka sepenuhnya diserap oleh ozon stratosfer sebelum mencapai Bumi.
Semakin banyak ozon, awan, dan aerosol di atmosfer, semakin sedikit efek berbahaya dari Matahari. Namun, faktor tabungan ini memiliki variabilitas alami yang tinggi. Maksimum tahunan ozon stratosfer adalah di musim semi, dan minimum di musim gugur. Kekeruhan adalah salah satu karakteristik cuaca yang paling bervariasi. Kandungan karbon dioksida juga berubah setiap saat.
Berapa nilai indeks UV yang berbahaya?
Indeks UV memberikan perkiraan jumlah radiasi UV dari Matahari di permukaan bumi. Nilai Indeks UV berkisar dari aman 0 hingga ekstrim 11+.
- 0 - 2 Rendah
- 3 - 5 Sedang
- 6 - 7 Tinggi
- 8 - 10 Sangat tinggi
- 11+ Ekstrim
Di garis lintang tengah, indeks UV mendekati nilai tidak aman (6–7) hanya pada ketinggian maksimum Matahari di atas cakrawala (terjadi pada akhir Juni - awal Juli). Di khatulistiwa, indeks UV mencapai 9 ... 11+ poin sepanjang tahun.
Mengapa matahari berguna
Dalam dosis kecil, radiasi UV dari Matahari sangat penting. Sinar matahari mensintesis melanin, serotonin, vitamin D yang diperlukan untuk kesehatan kita, dan mencegah rakhitis.
Melanin menciptakan semacam penghalang pelindung untuk sel-sel kulit dari efek berbahaya dari matahari. Karena itu, kulit kita menjadi gelap dan menjadi lebih elastis.
Hormon kebahagiaan serotonin mempengaruhi kesejahteraan kita: meningkatkan suasana hati dan meningkatkan vitalitas secara keseluruhan.
Vitamin D memperkuat sistem kekebalan tubuh, menstabilkan tekanan darah dan memiliki fungsi antirachitic.
Mengapa matahari berbahaya?
Mandi sinar matahari, penting untuk dipahami bahwa garis antara sinar matahari yang bermanfaat dan yang berbahaya sangat tipis. Penyamakan kulit yang berlebihan selalu berbatasan dengan luka bakar. Radiasi ultraviolet merusak DNA dalam sel kulit.
Sistem pertahanan tubuh tidak dapat mengatasi efek agresif seperti itu. Ini menurunkan kekebalan, merusak retina mata, menyebabkan penuaan kulit, dan dapat menyebabkan kanker.
Sinar ultraviolet menghancurkan rantai DNA
Bagaimana matahari mempengaruhi orang
Kerentanan terhadap radiasi UV tergantung pada jenis kulit. Orang-orang dari ras Eropa paling sensitif terhadap Matahari - bagi mereka perlindungan sudah diperlukan pada indeks 3, dan 6 dianggap berbahaya.
Pada saat yang sama, untuk orang Indonesia dan Afrika-Amerika, ambang batas ini masing-masing adalah 6 dan 8.
Siapa yang paling terpengaruh oleh Matahari?
Orang dengan cahaya
warna kulit
Orang dengan banyak tahi lalat
Penduduk mid-latitude berlibur di selatan
pecinta musim dingin
penangkapan ikan
Pemain ski dan pendaki Alpen
Orang dengan riwayat keluarga kanker kulit
Dalam cuaca apa matahari lebih berbahaya?
Ini adalah kesalahpahaman umum bahwa Matahari berbahaya hanya dalam cuaca panas dan cerah. Anda bisa terbakar bahkan dalam cuaca mendung yang sejuk.
Kekeruhan, tidak peduli seberapa padatnya, sama sekali tidak mengurangi jumlah radiasi ultraviolet menjadi nol. Di lintang tengah, kekeruhan secara signifikan mengurangi risiko terbakar sinar matahari, yang tidak terjadi pada destinasi pantai tradisional. Misalnya, di daerah tropis, jika dalam cuaca cerah Anda bisa terbakar matahari dalam 30 menit, dalam cuaca mendung - dalam beberapa jam.
Cara melindungi diri dari sinar matahari
Untuk melindungi diri Anda dari sinar yang merusak, ikuti aturan sederhana ini:
Kurangi sinar matahari pada jam tengah hari
Kenakan pakaian berwarna terang, termasuk topi bertepi lebar
Gunakan krim pelindung
Memakai kaca mata hitam
Kamu lebih banyak berteduh di pantai
Tabir surya mana yang harus dipilih
Tabir surya bervariasi dalam tingkat perlindungan matahari dan diberi label dari 2 hingga 50+. Angka tersebut menunjukkan proporsi radiasi matahari yang mengatasi perlindungan krim dan mencapai kulit.
Misalnya, saat mengoleskan krim berlabel 15, hanya 1/15 (atau 7%) sinar UV yang akan menembus lapisan pelindung. Dalam kasus krim 50 - hanya 1/50, atau 2%, yang mempengaruhi kulit.
Tabir surya menciptakan lapisan reflektif pada tubuh. Pada saat yang sama, penting untuk dipahami bahwa tidak ada krim yang mampu memantulkan 100% radiasi ultraviolet.
Untuk penggunaan sehari-hari, ketika waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari tidak melebihi setengah jam, krim dengan perlindungan 15 sangat cocok, untuk berjemur di pantai, lebih baik mengambil 30 atau lebih. Namun, untuk yang berkulit terang disarankan menggunakan krim berlabel 50+.
Cara mengaplikasikan tabir surya
Krim harus dioleskan secara merata ke semua kulit yang terbuka, termasuk wajah, telinga, dan leher. Jika Anda berencana untuk berjemur cukup lama, maka krim harus dioleskan dua kali: 30 menit sebelum pergi keluar dan, terlebih lagi, sebelum pergi ke pantai.
Tentukan jumlah yang diperlukan untuk aplikasi dalam instruksi krim.
Cara mengaplikasikan tabir surya saat berenang
Tabir surya harus diterapkan setiap kali Anda mandi. Air menyapu lapisan pelindung dan, memantulkan sinar matahari, meningkatkan dosis radiasi ultraviolet yang diterima. Jadi, saat mandi, risiko terbakar sinar matahari meningkat. Namun, karena efek pendinginan, Anda mungkin tidak merasakan luka bakar.
Keringat berlebihan dan pengeringan handuk juga merupakan alasan untuk melindungi kembali kulit Anda.
Harus diingat bahwa di pantai, bahkan di bawah payung, naungan tidak memberikan perlindungan yang memadai. Pasir, air, dan bahkan rumput memantulkan hingga 20% sinar UV, meningkatkan efeknya pada kulit.
Bagaimana cara melindungi mata Anda?
Sinar matahari yang memantul dari air, salju, atau pasir dapat menyebabkan luka bakar retina yang menyakitkan. Gunakan kacamata hitam berfilter UV untuk melindungi mata Anda.
Bahaya bagi pemain ski dan pendaki
Di pegunungan, "filter" atmosfer lebih tipis. Untuk setiap ketinggian 100 meter, indeks UV meningkat 5%.
Salju memantulkan hingga 85% sinar UV. Selain itu, hingga 80% sinar ultraviolet yang dipantulkan oleh lapisan salju dipantulkan kembali oleh awan.
Jadi, Matahari paling berbahaya di pegunungan. Melindungi wajah, dagu bagian bawah, dan telinga Anda sangat penting bahkan dalam cuaca mendung.
Cara mengatasi sunburn jika terbakar
Spons tubuh Anda dengan spons basah untuk meredam luka bakar
Oleskan krim anti-bakar pada area yang terbakar.
Jika suhu naik, konsultasikan dengan dokter, Anda mungkin disarankan untuk minum antipiretik
Jika luka bakarnya parah (kulit sangat bengkak dan melepuh), cari bantuan medis
Itum-Kale- sebuah desa, pusat regional di Republik Chechnya; terletak di lembah sungai Argun. Ini diterjemahkan dari Chechnya sebagai "pemukiman Eton". Nama desa Vainakh adalah Eton-Khelli. Di masa lalu, ada banyak menara pertempuran dan perumahan di sini; di pinggiran timur desa ada kuburan periode pagan (Phyakochura keshnash)
Entri kamus ini menjelaskan bagaimana asal usul nama dapat dijelaskan atau diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia Itum-Kale... Penguraian (penjelasan) dari toponim ini diberikan menurut buku oleh A.V. Solid "Kamus Toponimik Kaukasus".
Ada kemungkinan, dan bahkan kemungkinan besar, kesalahan ketik dan ketidakakuratan yang disebabkan oleh pemindaian dan pasca-pemrosesan. Sendirian mereka semua "menangkap" kekuatan tidak cukup, tetapi Anda bisa - saya akan memperbaikinya Juga, karena fakta bahwa kumpulan entri kamus ini berisi buku oleh beberapa penulis, interpretasi yang berbeda dari nama yang sama dimungkinkan - ini itu normal - kebenaran lahir dalam perselisihan. Saya akan berterima kasih atas tambahan yang dikirim, klarifikasi, dan karya lain tentang toponim
Komentar:
Pesan dari: pobeda202010Itum-kale, diterjemahkan dari bahasa Turki ITUM-anjing, Kale-city. ketika penakluk besar Timur datang ke Kaukasus, para pendaki gunung dari pemukiman ini melawan untuk waktu yang lama dan tidak menyerah, maka ia memerintahkan untuk menghancurkan "Kota Anjing" ITUM-kale ini
Pesan dari: Borzo
Hya nen bud boo Anjing jalang sialan. Itum-Kale berarti Eton-Khal "desa Eton".
Pesan dari: Galga
itu 10
Komunitas UM (religius)
KHELLA-telur.
ITUM-KALA - 10 komunitas (virda) yang melahirkan.
Phyakochura keshnash
N (pu) keturunan
AK-Idolly AKOCH-Idols
URA (OPA) -ORDAN (OR-GA sungai ARGUN, secara harfiah-ORDAN pohon)
kuburan KESHNASH
Tentang ITUM - seekor anjing. KOMUNITAS ITILIAN (komunitas Volga) Türks disebut "anjing", namun, seperti GA-URY atau GYA-ORA secara harfiah - "pohon ORDAN")
Pesan dari: Dikatakan
Kata Kale dalam terjemahan dari bahasa Turki berarti kastil (benteng)
