Наряду с рельефом, климат влияет на формирование природных комплексов. Благодаря климату формируется речная система, почвенно-растительный покров, животный мир. Климат влияет на быт, жизнь человека, на особенность хозяйственной деятельности.
Климат - это многолетний режим погоды, характерный для данной местности
Особенно в заселенных и застроенных районах повышение температуры будет существенно влиять на внутренний микроклимат городов. Так называемый «Термальный остров» увеличивается, повышенная температура затем заставляет поверхность и подповерхностную воду высохнуть. Термальный остров является признаком более теплого климата городов, вызванного высвобождением тепла человеческой деятельностью. Неспособность перегретых почв для размещения больших объемов одноразовых осадков приведет к ускоренному оттоку дождевой воды из этого района.
Основными климатическими показателями являются средние температуры самого теплого и самого холодного месяцев, а также годовое количество осадков.
Климат любой территории формируется под влиянием трех групп климатообразующих факторов: географическое положение, циркуляция воздушных масс и характер подстилающей поверхности (см. рис. 1).
Как и в случае с другими основными типами экосистем, некоторые городские районы будут подвергаться более частым и продолжительным периодам с минимальными осадками или отсутствием осадков, а застроенные районы вокруг рек будут чаще сталкиваться с последствиями разрушительных наводнений.
В сильно поврежденном ландшафте, в результате деятельности по добыче полезных ископаемых положительные изменения могут быть достигнуты путем надлежащей реализации мелиоративных мер. Однако в постоянно создаваемом ландшафте вероятность позитивных изменений в отношении текущей ситуации относительно ограничена. Вот почему меры по смягчению последствий изменения климата на урбанизированном ландшафте будут иметь ограниченный эффект. Поэтому следует уделять повышенное внимание мерам адаптации на этих территориях.
Рис. 1. Основные климатические показатели
Самую большую роль в формировании климата играет географическая широта. Это объясняется тем, что от географической широты, или от угла падения солнечных лучей, зависит количество тепла, поступающего на поверхность территории. Россия находится в средних и высоких широтах - этим объясняется небольшое количество солнечной энергии поступающей на большую часть её территории. Широтное положение обуславливает размещение России в трех климатических поясах: в арктическом, субарктическом и умеренном (см. рис. 2).
Описанные явления происходят в урбанизированном ландшафте с большей или меньшей интенсивностью уже сегодня. Однако с увеличением климатических изменений можно ожидать увеличения их интенсивности, а также изменения их площади. До сих пор мы привели текущие и ожидаемые последствия изменения климата для биоразнообразия на уровне экосистем. Последствия изменения климата для популяций и видов диких растений и дикой природы в Чешской Республике обобщены в Плеснике.
Меры, способствующие адаптации ландшафта, ожидаемые в результате изменения климата. Из приведенного выше обзора ясно, что некоторые последствия изменения климата, более частая и продолжительная засуха, будет отражена во всех основных типах экосистем в Чешской Республике. Тем не менее, различные виды землепользования потребуют иного подхода с точки зрения изменения климата. В основном они не являются полностью революционными процедурами, а скорее последовательно выполняются.
Рис. 2. Климатические пояса России
При этом основная часть территории расположена между 50º и 70º с. ш. и находится в умеренном и арктическом поясах. В самом большом по площади поясе - умеренном - проживает почти 95% населения России.
Для формирования климата очень важно положение территории по отношению к атмосферным центрам. Области высокого и низкого атмосферного давления определяют направление господствующих ветров, а следовательно, и перемещение тех или иных воздушных масс. Влияние максимумов и минимумов давления меняется по сезонам (см. рис. 3).
Некоторые из них приближаются к рамке на той стороне внизу. Правовые и финансовые инструменты для адаптации ландшафта к изменению климата. В подготовленном документе анализируется действующее законодательство, в частности правовые нормы в отношении лесов, планирование землепользования, охрана природы и ландшафта, а также защита сельскохозяйственного фонда, воды и воздуха в свете нынешнего и ожидаемого изменения климата. Если мы хотим эффективно и разумно реагировать на ожидаемые изменения в ландшафте, потребуется действующее законодательство Чешской Республики.
Рис. 3. Схема движения воздуха в тропосфере, раскрывающая образование поясов атмосферного давления и связанных с ними осадков
Циркуляция атмосферы - перемещение воздушных масс над поверхностью Земли, приводящее к переносу тепла и влаги из одних районов в другие.
Тем не менее, названия грантов также необходимо будет скорректировать. Здоровые, хорошо функционирующие экосистемы с биоразнообразием в соответствии с природными условиями, как правило, более способны противостоять экстремальным погодным явлениям и легче восстанавливаться после них, чем поврежденные, ослабленные экосистемы. Они также могут лучше предоставлять людям экосистемные услуги. Понимание восстановления поврежденных экосистем остается ключевым элементом в адаптации климата к ожидаемому и прогнозируемому изменению климата.
Климат России определяют арктические, умеренные и, отчасти, тропические воздушные массы.
Важным значением для формирования климата на территории нашей страны является наличие различных форм рельефа, растительный покров, а также близость и отдалённость от водных объектов. Рассмотрим подробнее положение России относительно океанов. Страна имеет выход к трем из них - к Северному Ледовитому, Тихому и Атлантическому. Чем ближе к морю, тем климат более мягкий и влажный, чем дальше, тем он контрастнее и суше. В Умеренных широтах преобладают западные ветры, поэтому свыше половины территории страны испытывает на себе влияние Атлантического океана, несмотря на то, что находится он дальше, чем другие. Роль Тихого океана значительна лишь только для Дальнего Востока. Северный Ледовитый океан, граница с которым наиболее протяжённая, оказывает влияние не только на прибрежные северные территории. Из-за равнинного рельефа и открытости нашей страны к северу его влияние на себе испытывают и южные регионы. Огромные размеры России повлияли на то, что преобладающая её часть лежит на большом удалении от океанов. Характерная черта удалённых от всех океанов территории - это господство континентального климата с небольшим количеством осадков и резкими различиями температуры лета и зимы. Амплитуда достигает здесь 90ºC, континентальность возрастает здесь с запада на восток по мере отдаления от Атлантического океана.
Что касается адаптации к изменению климата на уровне экосистем и ландшафтов, то действия как можно скорее могут быть более эффективными и более дешевыми, чем отложенная деятельность. Мы можем использовать адаптацию на основе экосистем для обеспечения своевременных и эффективных адаптационных мер в ландшафте. Экосистемные адаптации используют устойчивую экосистемную помощь для поддержки планируемой адаптации к изменению климата. Широкий спектр мер по защите, сохранению и восстановлению экосистем, осуществляемых в рамках них, способствует экосистемным услугам, которые позволяют людям адаптироваться к последствиям изменения климата.
В России есть достаточно много территорий, климат которых отличается от соседних. Причиной таких климатических отклонений служит рельеф, наличие водных поверхностей и других особенностей подстилающей поверхности.
Подстилающая поверхность - поверхность, над которой формируется и находится воздух.
Рельеф - важный фактор формирования климата России. На севере и западе страны отсутствуют горы, именно поэтому воздух с Атлантического и Северного Ледовитого океанов свободно проникает во внутриконтинентальные районы (см. рис. 4).
Через фокус на разумном увеличении сопротивление и устойчивость экосистем и уменьшить уязвимость как экосистем и людей для борьбы с изменением климата. Адаптивные адаптации на основе экосистем могут быть интегрированы в более широкие стратегии адаптации к изменению климата и стратегии развития. Однако, как и во всех адаптационных мероприятиях, мы должны предусмотреть определенную сложность явлений и риска. Поэтому важно, чтобы решение об использовании адаптации на основе экосистем было предметом возможных рисков и эффективности затрат.
Рис. 4. Влияние рельефа на проникновение воздушных масс с Атлантического и Северного Ледовитого океанов
На Дальнем Востоке хребты горных сооружений протягиваются параллельно побережью, препятствуя проникновению вглубь континента воздушных масс с Тихого океана, поэтому его воздействие ограничено узкой относительно небольшой территорией (см. рис. 5).
Добавьте к этому адаптация экосистемы на основе требует гибкого адаптивного управления экосистемами, которые будут чувствительны к изменениям внешних факторов и неопределенности функционирования экосистем. Отдельные меры по смягчению последствий изменения климата в Чешской Республике.
Ян Плесник является советником директора Агентства охраны природы Чешской Республики. Франтишек Пельц - заместитель министра окружающей среды. Адаптация к изменению климата: к Европейской схеме действий. Предложение Министерства окружающей среды Чешской Республики. Его «Климатические диапазоны и типы климата» предназначены для учащихся 7-8 классов. Он пытается объяснить, как различаются климаты и типы, анализируя наиболее характерные особенности основных и переходных климатических зон, их распределение на Земле.
Рис. 5. Влияние Тихого океана
Большое влияние на климат оказывает и абсолютная высота местности. В горах формируется особый горный климат, который изменяется с высотой, при этом сильно расчлененный рельеф горных стран приводит к большой мозаичности климатических условий. В горах северо-восточной и южной Сибири много межгорных котловин, куда зимой стекает и застаивается холодный воздух. Более легкий теплый воздух при этом вытесняется и поднимается вверх, поэтому с подъемом от поверхности в тропосферу температура не понижается, а наоборот увеличивается, что препятствует выпадению осадков (см. рис. 6).
Изучая демонстрацию, студенты узнают, по каким причинам происходит общая атмосфера атмосферы, в соответствии с которой климатические полосы делятся на основные и переходные. Понять основные различия между морскими и континентальными климатическими типами. Кроме того, рекомендуется изучить тему «Ветры» для демонстрации 6-го класса. Анализируя это, студенты должны обратить внимание на формирование памятников и монастырей и их влияние на климат. Демонстрация «Общая циркуляция атмосферы и климат Земли» может использовать один или несколько уроков с учетом способностей и потребностей учеников.
Рис. 6. Выхолаживание воздуха в межгорных котловинах
Зимы в котловинах не только очень холодные, но и малоснежные. В крупном межгорном понижении на северо-востоке России в поселке Оймякон находится полюс холода северного полушария земли. Летом в котловинах значительно теплее, чем на окружающих горных склонах, но осадков тоже мало (см. рис. 7).
Задачи предназначены для обобщения полученных знаний. Целесообразно сделать это, когда будут изучены другие предметы предмета и будут выполнены задачи, представленные в нем. В Задаче 1 рекомендуется изучить формирование артефактов на демонстрации. Для этой задачи требуется глобальная политическая карта. Задача 4 - Анализ климатограмм. Рекомендуется проводить группы для анализа 1-2 климатографов и ответа на заданные вопросы.
Задача 5 может использоваться дома. Рекомендуется создать историю, исследуя демоверсию. Учащиеся должны объяснить, как климат влияет на образ жизни людей во время их истории: одежда, питание, архитектура, экономическая деятельность и т.д. в соответствии с потребностью это назначение может быть назначено для выполнения в классе или дома, работать индивидуально или группами. Разработанные истории предлагаются для презентации и обсуждаются в классе, которые используются для обобщения темы.
Рис. 7. Оймякон - полюс холода северного полушария
Влияние рельефа на климат заметно и на равнинах. Возвышенности и низменности, речные долины и междуречья отличаются по температуре, количеству осадков, режиму ветров, однако эти различия менее контрастны, чем в горах. Когда горы расположены на пути влажных воздушных масс, на их наветренных склонах резко возрастает количество осадков. В горах расположены наиболее влажные районы нашей страны, даже на невысоком Урале на западных склонах, осадков почти в два раза больше, чем на окружающих равнинах.
Задача состоит в изучении глобальных климатических диапазонов и их распространении на Земле. Используя инструмент создания карты, ученики узнают о местонахождении основного и переходного климатических условий на Земле и записывают их имена. Рекомендуется выполнить демонстрационную задачу. Студенты могут выполнять задачу индивидуально или парами в компьютерном классе или дома.
Тема урока: «Климатические диапазоны и типы климата». Чтение географической информации. Положения: Аргументально оценивать информацию различных географических источников, понимать значение географических источников и объяснять естественные и социальные закономерности.
Главную роль в формировании климата играет географическая широта. Именно от неё зависит угол падения солнечных лучей, а значит и количество солнечной радиации, поступившее на определённую территорию.
Солнечная радиация - это излучение солнцем, света и тепла.
Поверхности Земли достигает одна двухмиллиардная часть солнечного излучения. Часть солнечной радиации достигает земной поверхности в неизменённом виде - это прямая радиация . Другая часть рассеивается, проходя через атмосферу, насыщенную частичками пыли, водяного пара, кристаллами льда, каплями воды. Чем больше облачность и запылённость атмосферы, тем больше рассеивание радиации.
Анализ и сравнение климатических карт и климатограмм, оценка климатообразующих факторов и их влияние на формирование различных климатических зон. Перечислите климатообразующие факторы, опишите их и сможете объяснить климатограммы. Определите основные и промежуточные климатические полосы, опишите их основные характеристики. Объясните влияние климата на образ жизни людей.
Анализ климатических карт, климатограмм, анализ многолетних климатических показателей, объясняет влияние географических широт, расстояний от моря, океанских течений, поверхности Земли и преобладающих ветров на формировании климатических зон и типов. Анализ источников географической информации для объяснения того, как климат влияет на образ жизни людей.
Рассеянная радиация - солнечная радиация, претерпевшая рассеяние в атмосфере.
Вся радиация, достигшая поверхности Земли, образует суммарную солнечную радиацию . Часть радиации отражается от земной поверхности. Например, свежевыпавший снег отражает до 90% суммарной радиации, песок до 40%, пашня до 5%, вода около 5%. Оставшаяся часть, получившая название поглощается земной поверхностью (поглощенная радиация ). Нагретая земная поверхность сама становится источником теплового излучения, то есть часть земного тепла уходит в космическое пространство (см. рис. 8).
План урока представлен при работе в компьютерном классе. Если у вас нет возможности пройти урок в классе, вы можете изучить демонстрацию и выполнить другие действия с использованием мультимедиа. Урок начинается с мысли о дожде - какие факторы определяют формирование климата. Ученики выражают свои мысли, учитель пишет их на доске.
Студенты самостоятельно изучают 1-й кадр демонстрации и выясняют причины общей циркуляции атмосферы. Сделан вывод, что наиболее важной причиной общей циркуляции атмосферы является неравномерное распределение солнечного тепла и вращения Земли. Учитель объясняет, что атмосферная циркуляция вызывает образование ветров, создаются воздушные массы, движение которых определяет климат разных мест на Земле.
Рис. 8. Распределение солнечной радиации
Разница между тепловыми потоками солнечной радиации.
Часть солнечной энергии расходуется на нагревание приземного слоя, на таяние снега, на испарение. Радиационный баланс определяет важнейший климатический показатель - температуру воздуха. Величина радиационного баланса определяется широтой. На крайнем юге России он превышает 50 ккал/см/год, на севере менее 10 ккал/см/год. Однако существуют области, где радиационный баланс менее 5 ккал/см/год или даже отрицательный (см. рис. 9).
Студенты в парах или группах выполняют задачи картографии и картографирования. Используя инструмент отображения, ученики упорядочивают отображение основных и переходных климатических диапазонов на Земле, перечисляя их имена. Учащиеся выполняют задачу «Задача 1» и создают знания об общей циркуляции атмосферы и ее причинах.
Студенты выполняют задачу «Задача 3» и выясняют, как климат влияет на плотность жизни людей на Земле. Задачи 2, 4 и 5 назначаются на домашние задания. Возможная задача - быть выборочной, сгруппированной, дифференцированной. Индивидуальная или групповая домашняя работа - создание истории. Рекомендуемое задание для желающих.
Рис. 9. Радиационный баланс
Почти на всей территории нашей страны, за исключением районов Крайнего Севера, радиационный баланс в среднем за год положительный, а это значит что, земная поверхность получает тепла больше, чем излучает.
Студенты рассказывают им, как им удалось работать независимо и группами. Президент Соединенных Штатов Дональд Трамп вчера решил отступить от Парижского соглашения об изменении климата. Поэтому он вызвал возмущение других стран. Принимая это решение, глобальное потепление может достичь более опасного уровня, чем сейчас, и теперь есть проблемы, которые необходимо решить немедленно.
Мировые ученые считают, что каждый год, бросая в атмосферу огромное количество СО2 и существенно меняя химический состав атмосферы, мы обязательно почувствуем изменения. Из-за истончения озонового слоя атмосфера становится менее проницаемой для длинных лучей излучения, тем самым усиливая парниковый эффект. Другие ученые считают, что изменение климата определяется не только человеческой деятельностью, но и другими факторами, которые не всегда понимаются нами.
Список литературы
- География России. Природа. Население. 1 ч. 8 класс / В.П. Дронов, И.И. Баринова, В.Я Ром, А.А. Лобжанидзе.
- В.Б. Пятунин, Е.А. Таможняя. География России. Природа. Население. 8 класс.
- Атлас. География России. Население и хозяйство. - М.: Дрофа, 2012.
- В.П.Дронов, Л.Е Савельева. УМК (учебно-методический комплект) «СФЕРЫ». Учебник «Россия: природа, население, хозяйство. 8 класс». Атлас.
- Климатообразующие факторы и циркуляция атмосферы ().
- Урок-презентация «Климатообразующие факторы» ().
- Зависимость климата от подстилающей поверхности ().
- Солнечная радиация ().
- Солнечная радиация (). ).
- Солнечная радиация ().
Домашнее задание
- Почему при отвесном падении солнечных лучей земная поверхность получает существенно больше тепла, чем при их наклонном падении?
- В какое время года различия в величинах суммарной солнечной радиации между севером и югом нашей страны больше? Почему?
- Можно ли загореть в пасмурный летний день?
Погода - это совокупность физических свойств приземного слоя атмосферы за относительно короткий промежуток времени. Выделяют погоду момента, погоду часа, погоду суток и тд.
Климат - многолетний, закономерно повторяющийся режим погоды, присущий данной местности. Погоду в любой момент времени характеризуют определенные комбинации температуры, влажности, направления и скорости ветра. В некоторых типах климата погода существенно меняется каждый день или по сезонам, в других – остается неизменной. Климатические описания основываются на статистическом анализе средних и экстремальных метеорологических характеристик. Как фактор природной среды климат влияет на географическое распределение растительности, почв и водных ресурсов и, следовательно, на землепользование и экономику. Климат также оказывает воздействие на условия жизни и здоровье человека.
Различное влияние климата на жизнь, самочувствие, привычки и работу человека хорошо известны. Еще в 460-377 гг. до н.э. в «Афоризмах» древне-греческий врач Гиппократ отмечал, что некоторые человеческие организмы лучше чувствуют себя летом, а некоторые – зимой. И даже на протяжении года (при смене времен года), человеческий организм может вести себя различно. В зависимости от того, к какому времени года расположен человеческий организм, и болезни будут протекать легче или тяжелее. Человек по-разному может болеть одной и той же болезнью в различные времена года, в разных странах и условиях жизни. Климат влияет и на здоровье человека. Суровый и холодный климат оказывает неблагоприятное влияние на человека. Мягкий и теплый климат (например, в горах или на морском побережье) может улучшить общую сопротивляемость организма и многие процессы, происходящие в нем. Такой климат может очень благоприятно воздействовать на организм человека, перенесшего тяжелые заболевания и операции, а также ускорять восстановление его сил и возвращение здоровья. Наука, которая изучает воздействие климата на здоровье человека, называется климатологией. Климат может влиять на человека прямо и косвенно. В основном, климатические факторы действуют на условия теплообмена организма человека с внешней средой: на кровоснабжение кожных покровов, дыхательную, сердечно – сосудистую систему и потооделительную систему. Наши ощущения тепла и холода зависят от температуры тела. Нам тепло, когда сосуды расширяются, по ним протекает много теплой крови и кожа становится теплой. А теплая кожа, по законам физики, отдает больше тепла в окружающую среду. При сильном сужении сосудов количество протекающей в них крови резко уменьшается, кожа охлаждается, мы ощущаем холод. Потеря тепла организмом снижается. В холодную погоду отдача тепла регулируется почти исключительно расширением и сужением сосудов кожи. Кожа человека обладает замечательным свойством: при одной и той же температуре воздуха ее способность отдавать тепло может резко меняться. Иногда кожа отдает очень мало тепла. Но она способна отдавать много тепла, даже если температура воздуха выше температуры тела. Это свойство кожи связано с работой потовых желез. В жаркую погоду, когда температура воздуха становится выше температуры тела, кожа должна бы не отдавать тепло, а сама нагреваться от чрезмерно теплого воздуха. Тут-то и выступают на первый план потовые железы. Выделение пота резко усиливается. Испаряясь с поверхности тела, пот охлаждает кожу и отнимает у нее много тепла. На организм человека обычно действует не один изолированный фактор, а целый набор факторов. Причем основные действия на организм оказывают внезапные, резкие изменения климатических условий.
Организм человека может различным образом функционировать в зависимости от сезона года. Это касается температуры тела, интенсивности обмена веществ, системы кровообращения, состава клеток крови и тканей. Летом у человека артериальное давление ниже, чем в зимний период, вследствие перераспределения притока крови к различным органам. При более высокой летней температуре изменяется приток крови от внутренних органов к кожным покровам. Для любого живого организма установились определенные ритмы жизнедеятельности разнообразной частоты. Летом могут преобладать такие заболевания, вызываемые погодными условиями, как перегревания и тепловые удары. Особенно часто они наблюдаются в районах, для которых характерна жаркая и безветренная погода. Зимой и осенью при холодной, сырой и ветреной погоде множество людей болеют гриппом, катаром верхних дыхательных путей, простудными заболеваниями. Кроме температуры окружающей среды, ветра и влажности воздуха на состояние человека оказывают влияние и такие факторы, как, атмосферное давление, концентрация кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы и т.п. Причем данные факторы совместно с определенными климатическими условиями могут не только подвергать человеческий организм повышенной опасности заболевания, но и влиять на обострение хронических заболеваний.
кроме болезней, типичных для различных сезонов года, человеческий организм подвергается воздействию возбудителей инфекционных заболеваний, которые могут начать значительно быстрее развиваться при определенных климатических условиях. Летом при повышении температуры окружающей среды быстро развиваются кишечные инфекции. Они вызывают такие заболевания, как брюшной тиф, дизентерия. Зимой в холодное время года и особенно при резком изменении погоды страдают люди, болеющие сердечно-сосудистыми заболеваниями. Повышается риск возникновения таких болезней, как гипертоническая болезнь, стенокардия, инфаркт миокарда. Начиная с января и по апрель, типичной болезнью является пневмония, особенно среди детей до года. Около 60 – 65% хронических больных, страдающих сердечно – сосудистыми заболеваниями, чувствуют изменения погодных факторов. Это особенно наблюдается весной и осенью, при значительных колебаниях атмосферного давления, температуры воздуха и изменениях геомагнитного поля Земли. Хронические больные, страдающие атеросклерозом сосудов головного мозга, тяжело переносят вторжения воздушных фронтов, вызывающих контрастную смену погоды. В такое время возрастает количество гипертонических кризов, обострение сердечно-сосудистых заболеваний.
Воздух возле водоемов, особенно около водоемов с протекающей водой хорошо освежает и взбадривает. После грозы человек также ощущает чистый и бодрящий воздух. Это связано с тем, что в этом воздухе присутствует большое количество отрицательных ионов. Если в закрытых помещениях присутствует большое количество электромагнитных приборов, воздух будет насыщен положительными ионами. Такая атмосфера даже в течение непродолжительного количества времени приводит к заторможенности, сонливости, головокружению, головным болям. Такую же ситуацию характерна и для ветреной погоды, для влажных и пыльных дней. В следствии этого можно сделать вывод о том, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровья человека, а положительные ионы- угнетающе. Ультрафиолетовое излучение (УФИ) характеризуется длиной волн в 295-400 нм. Это коротковолновая часть солнечного спектра. Оно оказывает большое воздействие на организм человека. Уровень ультрафиолетового излучения различен в разных климатических зонах на территории Российской Федерации. Севернее 57,5 Северной широты находятся зоны дефицита ультрафиолетового излучения. И для того, что набрать не менее 45 порций солнца, так называемых эритемных доз УФИ, требуется проводить большое количество времени под солнцем. Это необходимо для нормальной жизнедеятельности человека. Ультрафиолетовое излучение способно уничтожать микроорганизмы на коже, предупреждать рахит, способствует нормальному обмену минеральных веществ и повышению стойкости организма к инфекционным и другим заболевания организма. При недостатке ультрафиолетового облучения нарушается фосфорно–кальциевый обмен, увеличивается чувствительность организма к инфекционным заболеваниям, а также к простуде, возникают функциональные расстройства центральной нервной системы, обостряются некоторые хронические заболевания, снижается общая физиологическая активность. Человек теряет свою работоспособность. Особенную чувствительность к «световому голоду» проявляется у детей, у которых повышается вероятность авитаминоза Д.
________________
Действие погоды и климата на организм человека можно разделить на
2) Косвенное.
Прямое действие - это непосредственное воздействие температуры и влажности на организм, которые могут выражаться в тепловом ударе, гипертермии, обморожении и тд. Прямое действие может проявляться обострением хронических заболеваний, туберкулеза, кишечных инфекций и др.
Большее внимание уделяется косвенному влиянию, которое обусловлено апериодическим изменением погодных условий. Эти изменения вступают в резонанс с обычными присущими человеку физиологическими ритмами. Человек в основном приспособился к смене дня и ночи, времен года. Что же касается апериодичных, резких изменений, то они оказывают неблагоприятное действие. Особенно это касается метеолабильных или метеочувствительных людей и проявляется в так называемых метеотропных реакциях.
Метеотропные реакции не являются нозологической единицей с четко очерченным симптомокомплексом. Большинство авторов определяет метеотропные реакции как синдром дезадаптации, т.е. метеоневроз дезадаптаци-онного происхождения. У большинства метеочувствительных людей он проявляется ухудшением общего самочувствия, нарушениями сна, чувством тревоги, головными болями, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью, резкими скачками АД, ощущениями боли в сердце и др.
Метеотропные реакции развиваются обычно одновременно с изменением метеорологических условий или немного опережая их. Как уже говорилось, в наибольшей степени такие реакции свойственны метеочувствительным людям, т.е. людям, способным отвечать физиологическими или патологическими реакциями на воздействие погодно-метеорологических факторов. В то же время, нельзя забывать, что у людей, не чувствующих влияние погоды, реакции на нее все же проявляются, хотя порой и не осознаются. Это особенно важно учитывать, например, водителям транспорта, у которых при резких изменениях погоды снижается внимание, увеличивается"время реакции и тд.
Механизмы метеотропных реакций очень сложны и неоднозначны.
В самом общем виде можно сказать, что при значительных колебаниях метеорологических условий происходит перенапряжение и срыв механизмов приспособления (дезадаптационный синдром). При этом биологические ритмы организма искажаются, становятся хаотичными, наблюдаются патологиче-
ские изменения в работе вегетативной нервной системы, эндокринной системы, нарушения биохимических процессов и тд. Это в свою очередь ведет к нарушениям в различных системах организма, прежде всего в сердечнососудистой и центральной нервной системах.
Выделяют 3 степени тяжести метеотропных реакций:
Легкая степень - характеризуется жалобами общего характера - недомогание, усталость, снижение работоспособности, нарушения сна и тд.
Средняя степень - гемодинамические сдвиги, появление симптоматики, характерной для основного хронического заболевания
Тяжелая степень - тяжелые нарушения мозгового кровообращения, гипертонические кризы, обострения ИБС, астматические приступы и тд.
Проявления метеотропных реакций очень разнообразны, но в целом они сводятся к обострению уже имеющихся у человека хронических заболеваний. Можно выделить различные типы действия метеотропных реакций. Некоторые авторы рассматривают 5 типов:
1. Сердечный тип - возникают боли в сердце, одышка
2. Мозговой тип - головные боли, головокружение, звон в ушах
3.. Смешанный тип - характеризуется сочетанием сердечных и нервных нарушений
4. Астено-невротический тип - повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница, резкие изменения АД..
5. Встречаются люди с т.н. неопределенным типом реакций - у них преобладает общая слабость, боль и ломота в суставах, мышцах.
Следует отметить, что данное деление метеотропных реакций является весьма условным и не отражает в полной мере всех их патологических проявлений.
Самым распространенным в жизни примером метеотропной реакции является компенсаторное повышение АД при снижении атмосферного давления, что у людей, страдающих гипертонической болезнью, может привести к гипертоническому кризу.
Профилактика метеотропных реакций может быть повседневной, сезонной и срочной.
Повседневная профилактика подразумевает общие неспецифические мероприятия - закаливание, занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе и тд.
Сезонная профилактика проводится весной и осенью, когда наблюдают- ■ ся так называемые сезонные нарушения биологических ритмов и подразумевает применение лекарственных средств, витаминов.
Срочная профилактика проводится непосредственно перед изменением погоды (на основании данных специализированного медицинского прогноза погоды) и заключается в использовании лекарственных препаратов для предотвращения обострения хронических заболеваний у данного больного.
