Список вещей, которые в обязательном порядке нужно взять с собой во Вьетнам. Одежда, обувь, гаджеты, полезные советы.

Что брать с собой во Вьетнам и как подготовиться к поездке?

Перед тем, как поехать в ту или иную страну, всегда хочется заранее знать, к чему нужно готовиться. Поэтому помимо стандартного списка вещей, которые пригодятся вам во Вьетнаме я решил, что будет нелишним рассказать о приготовлениях, которые вам нужно будет сделать еще до того, как начнете собирать вещи. Эдакий чек-лист, чтобы ничего не забыть. Заинтриговал? Поехали!

Подготовка к поездке во Вьетнам

• Убедитесь, что до истечения срока годности вашего загранпаспорта, как минимум, 6 месяцев.
• Если вам нужна вьетнамская виза, подайте документы как минимум за 7 рабочих дней. Все подробности о визовом режиме читайте в статье про визы во Вьетнам .
• Спланируйте свой бюджет. Очень важно знать, как можно более точную сумму денег, которая вам понадобится в путешествии. Быстро узнать цены на перелет и аренду номера в отеле можно на сайтах Aviasales и Roomguru , либо воспользуйтесь поисковыми формами справа. поможет вам найти самые дешевые авиабилеты. Если вы планируете купить готовый тур, то самые низкие цены можно найти на LevelTravel и Travelata .
• Если вы собираетесь перемещаться внутри страны, то заранее уточните цены на поезда и автобусы на сайте . Сориентироваться во вьетнамских ценах вам поможет статья.
• Если едете самостоятельно, то обязательно позаботьтесь о страховке. Это недорого и в случае чего сэкономит вам кучу нервов и денег. Во Вьетнаме хорошая медицина, но недешевая. Я очень надеюсь, что с вами все будет в порядке во время путешествия, но береженого, как известно, Бог бережет. Тем более можно онлайн на всего за пару минут.
• Если вы очень переживаете о своем здоровье, проставьте необходимые прививки. Я обычно их не ставлю, за год жизни во Вьетнаме я так ничем и не заразился.
• Берите с собой доллары. Официальная валюта Вьетнама – вьетнамский донг, но и доллары США принимают практически везде. Обменять доллары на донги вы сможете в практически любом банкомате. Не меняйте сразу крупную сумму, за пределами Вьетнама донги очень сложно куда-либо деть, так и останутся лежать до следующей поездки. Подробнее читайте в статье о деньгах Вьетнама . Из нее вы узнаете, сколько денег взять с собой во Вьетнам.
• Во Вьетнаме велика вероятность стать жертвой карманника, поэтому советую заказать вот этот чудный кошелек путешественника , который не раз спасал мои сбережения. В идеале деньги нужно распихивать по разным карманам и не носить с собой большие суммы. О негативном опыте моего коллеги вы можете прочесть .
• Уточните в банке, будет ли работать ваша банковская карта во Вьетнаме. Заранее предупредите свой банк о датах поездки, чтобы вам не заблокировали карту. Карты формата Visa и Mastercard принимаются везде, American Express реже. Если собираетесь перемещаться по стране на поезде или автобусе, советую пользоваться дорожными чеками. Также берите с собой несколько банковских карт – это стандартный совет для любого путешествия.
• Сфотографируйте на телефон все страницы своего паспорта, где есть информация, а также все банковские карты с обеих сторон. Фотографии отправьте на свою электронную почту, чтобы они были доступны, где бы вы ни были.
• Если вам необходимо регулярно принимать предписанные медикаменты, запаситесь ими заранее. При необходимости возьмите с собой рецепты врача, чтобы не было вопросов на таможне.

Какую сумку нужно взять с собой во Вьетнам?

Если вы не первый раз путешествуете по миру, то наверняка знаете, что нет ничего лучше хорошего вместительного рюкзака. К тому же во Вьетнаме мало хороших тротуаров, чтобы с комфортом везти по ним чемодан на колесиках, все придется тащить в руках.

• Рюкзак путешественника – это не та вещь, на которой стоит экономить. В последний год я езжу с Mountain Top и очень доволен.
• Чтобы удобнее разместить вещи в рюкзаке и не перерывать его весь в поисках нужной вещия, я использую вот такие мешки-органайзеры .
• Замки для багажа очень нужны во Вьетнаме, особенно, когда вам приходится расставаться с вещами на транзите.

Какие лекарства и туалетные принадлежности взять во Вьетнам?

Помимо удовольствия путешествия могут в себе таить и не самые приятные моменты. Этот список поможет вам обезопасить себя в разумных пределах.

• Солнцезащитный крем, головной убор и солнцезащитные очки с защитой от UV излучения спасут вас от непривычно жаркого солнца Вьетнама.
• Купите небольшую сумочку для туалетных принадлежностей, женщины называют их косметичками. Это сэкономит вам место в рюкзаке и не придется каждый раз перетряхивать все вещи, чтобы найти зубную щетку.
• Спрей от насекомых – жизненная необходимость. Комаров во Вьетнаме достаточно, и все они не прочь полакомиться вкусным иностранцем. Поэтому советую каждый день использовать спрей от комаров, а по вечерам носить длинные брюки или юбки и кофты с длинным рукавом, если вы не хотите чесаться до окончания отпуска.
• Возьмите с собой лекарства от диареи и расстройства желудка. Я не говорю, что вы отравитесь во Вьетнаме, но смена диеты – это не шутки. Обычно, одного приема лекарства достаточно, чтобы усмирить ураган в животе. И держитесь подальше от слишком пряных блюд.
• Также вам пригодятся таблетки от головной боли. Во-первых, вы еще не видели цены на вьетнамское пиво, а во-вторых, Вьетнам – это тропическая страна, чтобы чувствовать себя хорошо, вам нужно будет в обязательном порядке пить хотя бы 2 литра воды в день, иначе грозит легкое обезвоживание и боли в голове.
• Быстросохнущее полотенце – тоже отличная инвестиция в комфорт. Они легкие и действительно очень быстро сохнут – раз. Во Вьетнаме далеко не везде в сервис входят полотенца, либо они отвратительного качества - два. Нормальные тоже есть, но только в хороших отелях, хостелах и т.д.
• Презервативы тоже должны быть всегда при себе на случай внезапной удачи. Шутки в сторону, ваше здоровье очень важно. Никто ведь не хочет испортить себе выходные или жизнь из-за случайной связи.
• Небольшая аптечка первой помощи. У вас должны быть пластыри, бинты, перекись на случай пореза и мазь на случай ожога. Запомните, что вы собираетесь в тропики, а здесь очень просто занести заразу в свежую ранку. Поэтому очень важно обрабатывать все свои микротравмы, не отходя от места происшествия.
• Обязательно возьмите туалетную бумагу и антисептик для рук. Здесь я не хочу распространяться, вы умные, сами все понимаете.
• Если вы собираетесь много путешествовать по стране, купите туристическую подушку. Так вы сможете выспаться в автобусе с комфортом. Еще вам пригодятся беруши.
• Небольшой, но мощный фонарик, который поместится в карман. В тропиках быстро темнеет, а после захода солнца не везде достаточное освещение улиц. Личная сигнализация тоже неплохая штука для дополнительного спокойствия.

Какую одежду брать во Вьетнам

Климат во Вьетнаме различается в зависимости от сезона и региона. Летом – с мая по октябрь – жарко и влажно, как и в любой другой тропической стране, с ноября по апрель прохладнее и температура может упасть до 17 - 22 градусов по Цельсию. На севере страны чуть прохладнее, а на юге жарче.

Что касается того, какую одежду брать с собой, ответ стандартный – легкую и которую вы будете надевать не один раз: футболки, тонкие джемперы, шаровары и длинные юбки, которые позволят коже дышать и защитят от комаров.

• Из тканей лучше отдавать предпочтение хлопку и льну. Избегайте джинсы и прочих плотных тканей – они будут впитывать пот и становиться от этого тяжелыми, к тому же долго сохнут.
• Вероятнее всего вам понадобятся 3 - 4 футболки и не скупитесь на нижнее белье. В тропиках начинаешь чувствовать себя особенно некомфортно, нося день за днем одно и тоже белье. Впрочем, все это добро можно купить и во Вьетнаме.
• Также вам понадобится 2 комплекта бикини или трусов для купания. Так вы сможете один постирать, а второй надеть. Это поможет вам избежать неприятной сыпи и раздражения на коже.
• Возьмите с собой легкую толстовку с капюшоном для прохладных вечеров и кондиционеров в самолетах и автобусах. Капюшон нужен, т.к. большинство тепла вы теряете через голову.

Какую обувь брать во Вьетнам

Во Вьетнаме популярно носить сандали, но я предпочитаю кроссовки в сеточку, они дышат и хоть немного защищают ноги от уличной пыли. Не советую надевать ваши лучшие Найки, все равно оттопчут, берите что попроще. А для пляжа купите обычные резиновые шлепки.

Если вы не заядлый любитель походов, то тяжелые трекинговые ботинки для прогулок по Вьетнаму не подойдут, от них будет больше раздражения, чем удовольствия.

Если вы планируете выходить «в люди» в ночное время, то прихватите пару хороших туфель, иначе могут возникнуть проблемы с фейсконтролем на входе в дорогие бары и рестораны. То же самое касается и одежды.

Что из электроники надо взять с собой во Вьетнам?

• Вам нужен универсальный сетевой адаптер , чтобы иметь возможность подключить к сети любой гаджет. Во Вьетнаме 2 и 3-контактные розетки, поэтому адаптер должен подходить к обеим, а также иметь защиту от скачков напряжения, чтобы не сжечь вашу технику.
• Предполагаю, что вы возьмете в путешествие мобильный телефон, а потому вам понадобится вьетнамская сим-карта, чтобы быть на связи всегда, а не только в местах доступа Wi-Fi. Купить сим-карту можно в аэропорту или в магазине, их несложно найти. Бесплатный Wi-Fi есть практически во всех туристических зонах. Связь и интернет во Вьетнаме дешевые.
• Не забудьте взять кабель для зарядки телефона, ноутбука, камеры и т.д., все необходимые адаптеры, возможно запасные батареи. Power Bank – тоже отличное приобретение, если у вас нет возможности зарядиться от розетки. Я предпочитаю брать на солнечной батарее, чтобы наверняка не остаться без гаджетов.
• Если вы любите много фотографировать, заранее заведите себе Облачный сервис, например, яндекс или гугл диск, dropbox и т.д., что удобнее. Либо захватите с собой запасную флешку, жесткий диск или любой другой накопитель.
• Если вы любите читать, то купите электронную книгу, во-первых, вы сможете носить целую библиотеку в своем кармане, во-вторых они очень долго разряжаются, в-третьих, в отличие от планшета и телефона, электронные чернила очень комфортны для глаз. Мой любимый

Отправляясь во Вьетнам, следует учитывать климатические особенности разных сезонов, дабы не стать заложником погодных условий региона и прочих конфузов. Что брать с собой во Вьетнам – одежда, документы, медицинские принадлежности и прочее. На какой бюджет необходимо рассчитывать, дабы не попасть впросак.

О чем нужно помнить, отправляясь во Вьетнам?

Документы

Обязательно купить авиабилет в одну и другую сторону, определиться с типом визы (получить приглашение во Вьетнам для визы), взять загранпаспорт. Дополнительно забронировать отель на необходимое количество дней. Заполнить и распечатать анкету для визы, сделать фото для анкеты.

Лекарства

Нелишними будут препараты от расстройства желудка, обязательно марганцовка и активированный уголь. Другие дорогостоящие средства могут оказаться менее эффективными.
Обязательно нужно положить в аптечку жаропонижающие препараты, а также лекарственные компоненты для снятия приступов аллергии. Важно не забыть про таблетки от зубной и головной боли.

Отправляясь в путешествие дикарем нужно взять с собой зеленку, йод, пластыри, бинт, антисептики, для обеззараживания ран и ссадин, в которые могут проникнуть различные виды инфекции.

Если же Вы уверенны, что лекарства Вам не понадобятся, то их всегда можно найти в отеле или аптеках города. Во Вьетнаме хорошо развита сеть больниц, а потому никого «без внимания» здесь не оставят (желательно предварительно оформить страховку).

Одежда

Что взять с собой во Вьетнам из одежды, для путешествий, пляжного отдыха и изучения страны.

1. Головной убор от жары.
2. Футболки, шорты, майки.
3. На вечер женщинам платье, мужчинам – джинсы или брюки.
4. Нижнее белье, купальник, носки, плавки.
5. Для экскурсий – кроссовки или другую удобную обувь.
6. Сменную обувь для пляжа, ванной комнаты, дабы уберечь себя от различного рода инфекций.
7. Солнечные очки, парео и прочее, что понадобится на пляже.

При планировании поездки во Вьетнам в ноябре – январе нужно прихватить с собой кофту с рукавами, штаны, дождевик, дабы не промокнуть под сезонными проливными осадками. Все остальное можно за доступные деньги купить в городе, тем более там будет огромный соблазн приобрести яркое платьице, шорты и маечки местного пошива.

Вода

На время перелета нужно обязательно взять с собой несколько бутылок воды, дабы избежать расстройства организма в пути.

Дополнительные принадлежности для детей

Что взять с собой во Вьетнам (Нячанг) ребенку? Чтобы избежать резкой акклиматизации необходимо прихватить средства для нормализации микрофлоры кишечника, воду, орешки, печенье, крекеры, сухофрукты и прочее.


Нужно дополнительно позаботиться о развлечениях в самолете – взять блокнот с карандашами, настольные игры, книги, комиксы, разрисовки.

Что еще пригодиться во Вьетнаме туристу?

1. Фотоаппарат, зарядка, флешка.
2. Телефон, зарядное устройство.
3. Наушники.
4. Ручка, блокнот, путеводитель.
5. Международная сим-карта.
6. Планшет или ноутбук, зарядка к ним.
7. Рюкзак для экскурсий.
8. Удлинитель и тройник, для удобства пользования устройствами.

Сколько взять с собой денег?

Чтобы прожить во Вьетнаме эконом вариантом, будет достаточно 30 долларов в день, при этом еще хватит денег на недорогие сувениры близким, несколько экскурсий. Питаться в недорогих кафе, либо покупать продукты на рынке и готовить перекусы самостоятельно.

Первые 50 долларов можно разменять прямо в аэропорту Вьетнама по среднему курсу для страны, наличные нужно брать в небольшом количестве, во многих местах туристического маршрута можно расплатиться картой.

Что не нужно брать во Вьетнам?

Также не стоит брать с собой посуду, тарелки, ложки, достаточно несколько пластиковых стаканчиков, дабы было из чего пить воду. На месте можно купить набор посуды за копейки.

Ванные принадлежности, кроме бритвенного станка или депилятора также не потребуются, конечно же, если Ваш шампунь один-единственный на свете, то другой разговор.

Репелленты от комаров, которые так важны во Вьетнаме, лучше покупать на местном рынке, там же можно приобрести спрей, крем для тела и фумигатор для дома. А вот крем от солнца можно взять, дабы не переплачивать в путешествии.

Вот такие принадлежности нужно взять с собой во Вьетнам Нячанг взрослому и ребенку. Прислушайтесь к вышеописанным рекомендациям и наслаждайтесь отдыхом без конфузов!

Как места проведения отпуска россиян, неуклонно растет из года в год.

Причин тому множество:

1. Качество пляжей.
2. Постоянное развитие отельной и прочей туристической инфраструктуры.
3. Большой выбор фруктов.
4. Местная кухня, способная удовлетворить своим качеством и размером порций людей с различными вкусовыми предпочтениями и аппетитом.
5. Дружелюбие местных жителей.

Однако есть в стране и слабые стороны. В первую очередь, к ним относятся невысокий уровень медицинской помощи и общая санитарно-гигиеническая обстановка в регионе.

Собираясь в поездку на Вьетнамские курорты, стоит учитывать вышеуказанные особенности и правильно выбирать то, что взять с собой на отдых во Вьетнам из вещей и лекарств.

Собираем аптечку

При поездке в любую азиатскую страну, аптечка должна включать в себя следующие группы лекарств:

1. Дезинфицирующие средства. Препараты этой группы незаменимы при травмах, порезах, царапинах. К ним относятся: Йод, зеленка, перекись водорода, спиртовые салфетки в индивидуальной упаковке.
2. Перевязочные и сопутствующие средства. Среди них: бактерицидный пластырь, стерильный бинт вата или ватные диски.
3. Лекарства, нормализующие деятельность желудочно-кишечного тракта.

Сюда относятся:

• Противодиарейные средства – лоперамид, фталазол, энетрофурил, нео-смектин и другие.
• Абсорбенты – энтеросгель, активированный уголь.
• Слабительные средства (при наличии проблем или при поездке с малышом) – глицериновые свечи, микролакс.

4. Жаропонижающие средства – парацетамол, нурофен.
5. Антигистаминные препараты – лоратадин, зиртек.

Не рекомендуется брать с собой противовирусные препараты, так как они, как правило, капризны к условиям хранения. Маловероятно, что они сохранят свои лечебные свойства на протяжении отдыха в тропическом климате Вьетнама .

Везти ли с собой антибиотики, каждый решает самостоятельно. Наша рекомендация – антибиотик должен назначать врач в конкретной ситуации. Даже если этот врач – сотрудник вьетнамского лечебного учреждения.

Основная рекомендация, косвенно связанная с процессом формирования аптечки, заключается в обязательном оформлении страховки на каждого члена семьи. Ни в коем случае нельзя пренебрегать этим в случае, когда среди путешественников есть дети.

Средства гигиены и косметические средства

Основное правило сбора подобных средств – минимум баночек и тюбиков.

Перед началом сборов, надо уточнить, что из косметики и уходовых средств предоставляет отель. Возможно, отпадет необходимость везти шампунь, мыло и гель для душа из России.

Если местом отдыха являются такие популярные курорты, как Нячанг , Муйне или Дананг , то там имеются магазины, в которых можно приобрести большинство средств по уходу за телом и волосами.

Как бы то ни было, здесь стоит придерживаться правила универсальности.
Вместо того, чтобы везти на отдых шампунь и гель для душа, приобретите средство 2 в 1.

То же касается и кремов для тела. Лучше выбрать тот, что подойдет для применения после принятия солнечных ванн, будет увлажнять и питать и сможет использоваться, в том числе для рук.

Примерный перечень гигиенических средств:

1. Средство для мытья волос и тела (при необходимости).
2. Крема для тела и лица.
3. Солнцезащитный крем. Можно приобрести небольшой тюбик с максимальным уровнем защиты. В дальнейшем крем-защиту от солнца можно приобрести на месте отдыха.
4. Крем-репеллент. Подобные кремы можно приобрести и на крупных курортах.
5. Крем-мазь, снимающий зуд после укусов насекомых. Это может быть препарат «Фенистил» или любое другое средство, обладающее охлаждающим эффектом.
6. Маникюрные ножницы.

Одежда

Основа гардероба во Вьетнаме — легкие хлопковые вещи, обязательно наличие одежды с длинным рукавом и закрывающей ноги.

Климат в курортных зонах Вьетнама отличается высокими температурами и влажностью. Скорее всего, в течение дня Вам придется, как минимум, один раз сменить футболку.

Местное палящее солнце предполагает наличие защитной одежды.

Примерный перечень необходимых предметов гардероба помимо нижнего белья

1. Топы, футболки из дышащих тканей, в том числе с длинным рукавом.
2. Шорты, юбки.
3. Длинные брюки, юбка-макси.
4. Купальник, плавательные шорты (минимум 2 комплекта).
5. Головные уборы. Предпочтительнее выбирать панамы и шляпы с широкими полями. С собой их необходимо не менее двух.
6. Обувь: шлепки для пляжа и трекинговая обувь для экскурсий, дамам можно захватить легкие босоножки, например, для походов в ресторации. Однако в курортной зоне шлепки уместны практически в любых ситуациях.
7. Солнцезащитные очки.
8. Если в процессе поездки предполагается посещать горные районы страны, то обязательно стоит захватить уютную кофту. Вечерами температура, например, в Далате может опускаться до 13 градусов.

Количество того или иного предмета гардероба зависит от того, как часто путешественник намерен стирать вещи.

Кстати: Вьетнам славится своими тканями. В крупных городах и курортных зонах работает большое количество ателье, где можно изготовить на заказ любую одежду, от пляжной до деловой. Есть возможность приобрести отпускной гардероб и в местных торговых центрах, работающих в Нячанге или на Муйне.

Добавлено мной
Что взять во Вьетнам
Отправляясь во Вьетнам, следует учесть климатические особенности какие лекарства взять во вьетнам сезонов. Это придется кстати для решения вопроса о том, что взять с собой во Вьетнам.
Единственное, что можно купить при подъеме, сок из тростника (15рублей), который тут же при вас прогоняется через пресс. На вкус - очень сладкий, но, говорят, является природным энергетиком.
Еще побывали на горячем источнике, обмазывались грязями, веселились, фотографируясь.
Весёленьким получилось посещение крокодиловой фермы. Всем дали в руки удочку с прицепленной на леске рыбьей головой. Ну и тут начались соревнования, кто дольше сможет подразнить крокодилов, не позволив им сожрать эту рыбью голову. Эти твари так клацали челюстями, когда промахивались! Ну просто жуть, конечно, какие они страшные, не дай Бог попасть к ним в загон!
Итак, в Муйне отдыхать отлично: море, солнце, если надоедает пассивный отдых, серфинг, кайтинг, экскурсии, недорогой шоппинг. Для любителей индивидуального пошива одежды - магазины-ателье, где вам сошьют любой наряд по вашему вкусу за 2-3 дня.
Нельзя не сказать о лекарствах, приобретённых во Вьетнаме. Настойки из водки на змее и женьшене, лекарства для суставов какие лекарства взять во вьетнам позвоночника, средства для очищения печени и почек, выведения камней и т.д. Ну и конечно, практически все их лекарства положительно влияют на потенцию:)
Съездили в ближайщий к курорту Муйне город Фантьет. Из достопримечательностей местный рынок и супермаркет)
Решили расширить свое представление о Вьетнаме и пару дней перед вылетом в Москву провести в Сайгоне. На этот раз взяли такси, которое нам обошлось в 100 $ и 4,5 часа в пути. Отель заказали через booking.com в центре Сайгона Hai Long5(120$ за две ночи). Номер обязательно нужно брать самый дорогой, т.к. стандартные номера малюсенькие с окнами в коридор отеля. Заказали индивидуальную экскурсию по дельте реки Меконг(80$ с человека), которая берет начало аж в горах Тибета. Лодки - это образ жизни в дельте реки. В них живут, передвигаются и зарабатывают.
Вместо дорог тут используют каналы.
Индивидиальная экскурсия всего на 15 долларов дороже групповой, но зато чувствуешь себя белой госпожой на отдельном катере и со своим гидом. Опять же не нужно ждать пока вся группа посетит туалет или сфотографирует дерево.
Экскурсия очень приятная и не напряжная со вкусным обедом, на котором подают знаменитую в этих местах рыбу слоновье ухо». При вас она разделывается, завертывается в рулетики с различными добавками и поглощается туристами с аппетитом)
В Сайгоне самостоятельно обошли центр, осмотрев снаружи Нотр Дам Де Сайгон, City Hall, оперный театр.
Шоппинг в Сайгоне не оставил особых впечатлений. Хорошие брэндовые вещи дорогие. Ужинали в китайском ресторане. Хотя, вьетнамцы не любят китайцев и презрительно называют их узкоглазыми», ресторан хорош, а особенно хороша утка, которую мы в немереных количествах поглощали. Вернее в мереных: заказав кучу всего и еще 2 порции утки на четверых, мы подумали и решили дозаказать еще одну. Подозвав официанта и сказав ему о нашем намерении, услышали в ответ. вам двух хватит!» Все таки он исполнил наш увеличенный заказ. Когда мы все съели и рассчитавшись уходили, официанты весело переглядывались, кивая в нашу сторону) Замечу, наших соотечественников в Сайгоне совсем мало. Объясняться с вьетнамцами крайне сложно: редко, кто знает английский, а особенности их языка с 6-ю тональностями накладывает неизгладимый отпечаток на их произношение: что они мяукают. не понятно! А с тональностями вообще интересно сочетание двух букв ма» в зависимости от тональности может означать и привидение, и мама, и лошадь. Хотя два последних значения в принципе очень близки!)
Раньше само слово Вьетнам вызывало всегда простые ассоциации: социалистический лагерь, мазь Звездочка» и вьетнамские торговцы на несуществующем ныне Черкизоне. А сейчас для нас Вьетнам - это искренние и добрые, немножко наивные люди, доброжелательность и тепло, солнце и море, вкусная еда и экзотические фрукты. Ну и, конечно, возможность за совсем небольшие деньги почувствовать себя миллионером)
Для людей со слабым сердцем также имеет смысл озаботиться также сердечными средствами.
Противошоковые и сильные обезболивающие имеют смысл, если вы планируете нечто с действительно повышенным риском травм, переломов, типа горного туризма. В обычной жизни редко когда так припрет, что понадобится такие мощные средства противодействия, как дексаметазон, кордиамин и трамал.
В случае гор следует учесть возможность проявления «-горной болезни». Борьба с «-горной болезнью»- используемые лекарства стоят отдельной темы и здесь не рассматриваются, смотрите об этом на специализированных ресурсах.
Отпоносное:
Имодиум - для южных стран необходим. Смена пищевого рациона, климата, расорядка дня. Понос будет, это не обсуждается. Подобные средства «-затыкают»- проблему быстро и эффективно. Следует отличать диарею начавшейся дизентерии или амебиоза от вышеперечисленных «-естественных»- аспектов. В случае серьезного заболевания имодиум не поможет. Поможет же когда надо «-добежать»- (завтра утром самолет или автобус, а вечером вас «-пробило»-). Не лечит причину, а так как диарея не возникает на пустом месте, то может иметь смысл дать организму очиститься «-естественным образом». Длительная (больше 3-4 дней) диарея повод задуматься о врачах.
Лоперамид - входит в состав Имодиума, полный аналог и значительно дешевле. Все описание идентично Имодиуму.
Спазмолитик:
Но-Шпа - хороший спазмоснимающий препарат широкого спектра, традиционный и проверенный. Рези в животе и прочих органах (иногда головные боли), женские недомогания - это для него.
Дротаверин - та же но-шпа, но дешевле. По сути но-шпа создана на основе дротаверина.
Против температуры, обезболивающее общего типа:
растворимый Аспирин (Упсарин или Байер) - температуро-болепонижающее общего применения. Универсальное. Мне помогает.
Вездесущий Парацетамол (также широко известен под «-коммерческим»- названием Tylenol). Считается менее вредным для кислотности желудка, чем Аспирин.
Антигистаминное:
Кларитин - хороший современный препарат, снимающий аллергические реакции. Не лишено смысла также иметь одну-две ампулы для тех же случаев, которые обозначены в аналогичном случае для обезболивающих (потеря сознания «-объектом»-, отек Квинке (опухание), проблемы с дыханием в результате укуса насекомых, животных или от необычной пищи).
Супрастин - традиционный противогистаминный препарат. Минус - «-тормозит». Ни в коем случае не использовать при возможности оказаться за рулем или иных условиях, требующих нормальной реакции.
(Ламилан, Телфаст, Кларатодин, Тавигил)
Антибиотики:
Амоксициллин - хороший антибиотик широкого спектра действия.
Левомицетин - старый антибиотик, вреден для микрофлоры, ограниченно эффективен. Применяется главным образом против кишечных инфекций.
Ципролет (Цифран) - фторхинолоновый антибиотик, особенно эффективен против мочеполовых инфекций. Широко распространен в Индии (где в основном и производится).
Цефепим (Цефотаксим, Цефтриаксон) - Наиболее новые и эффективные антибиотики в медицине. Цефалоспорины 4 (в скобках 3) поколения. В основном выпускаются в виде иньекций. Если хочется чего-нибудь новейшего и убойно-универсального - то их.
Дополню абзац про антибиотики традиционным, но часто игнорируемым предупреждением не использовать их как «-витаминки»- (увы, подобный подход распространен даже и среди врачей). Антибиотики это могучее оружие, но помните, что в отношении микробов как нельзя лучше действует поговорка «-что их не убивает, то делает их сильнее». Несколько неправильных циклов сильных антибиотиков, и вот вы уже «-счастливый»- обладатель культуры микробов, которых этот антибиотик уже «-не берет». Законы естественного отбора тут работают как нельзя более прямо и быстро. Чем реже вы антибиотиками пользуетесь, тем сильнее они в вашем случае действуют. Не кричите «-Волки!»- слишком часто, а то может статься, ничто не поможет вам, когда будет и правда нужно.
Для восстановления микрофлоры (после тяжелой диареи и ее лечения антибиотиками):
Хилак-форте - капли. Без противопоказаний.
Противомалярийное:
Доксициклин - дешевый и сравнительно эффективный препарат для большинства маляриеопасных стран. МНОГО существенных побочных эффектов, применять осторожно и в мини-дозах (100мг. в день ежедневно, неделя до и неделя после нахождения в потенциально маляриеопасном районе).
Лариам - мощный противомалярийный препарат для особоопасных стран типа Новой Гвинеи и островной Индонезии (действующее вещество - мефлохин). ОГРОМНОЕ количество реально проявляющихся побочных эффектов Прием раз в неделю, начать за неделю до.
Маларон (Malarone) - наилучший вариант, с минимумом неприятных побочных эффектов (действующее вещество - прогуанил), но в России не продается. Дорогой (около 50 евро упаковка). Прием ежедневный. Выпускается в «-лечебной»- и «-профилактической»- дозировках.

Итак, ездил в феврале, путевка — эконом-класс.

Что нужно знать заранее:

1. Не берите с собой много вещей. Эконом-класс позволяет взять 20 кг багажа и 5 кг ручной клади на человека (бизнес-класс — 30 и 10 соответственно), не считая зимней одежды. За перевес с Вас попросят заплатить из расчета — 15 баксов за 1 кг. Чем меньше везете с собой в багаже, тем больше на обратном пути можно вывезти из Вьетнама подарков, фруктов, вещей. Среди обязательных вещей — удобная, проверенная, открытая летняя обувь (сланцы, шлепки), средства от загара. Из теплых вещей: типа водолазки с горлом и длинным рукавом не берите, для поездки в Далат сгодятся «зимние» вещи, в которых вылетали.

2. Будьте готовы к тому, что по приезду у вас возникнут проблемы с пищеварением, запаситесь лекарственными препаратами на этот случай. Ничего страшного нет: местная кухня, смена климата, обилие фруктов — делают своё дело. Это ненадолго. Влажные салфетки тоже незаменимы в данном случае, чтобы протирать руки перед едой!

3. Если любите (будете) ходить, есть вероятность, что даже самая удобная обувь натрет вам ноги. Возьмите с собой пластырь. Потертости надо обязательно обеззараживать. Я пользовался йодом и смягчал мозоли кокосовым маслом.

4. Если хотите путешествовать дальше туристического квартала, знайте — чем дальше, тем хуже народ понимает по-русски. Да и по-английски тоже. Закачайте себе переводчик или пользуйтесь гугл — переводчиком на смартфоне, только обязательно скачайте вьетнамский язык, чтобы он был доступен без интернета.

Что нужно знать на месте

1. WiFi есть почти везде — в гостинице, в любом кафе, салоне, на пляже (но плохой), не стесняйтесь спросить пароль у персонала. Я поставил телефон на режим «в самолете» и общался через Ватсап. Желающие могут потратить деньги на местную сим-карту. Я же не увидел в этом смысла.

2. Обязательно возьмите на ресепшене визитку вашего отеля. Её хорошо показывать таксисту, если заблудились. Довезет без лишних объяснений.

3. Практически на любые вопросы вам ответят ребята из Русского Информационного Центра (РИЦ). Причем, бесплатно. Там нам даже дали картридер и доступ к компьютеру, чтобы мы спасли карту памяти от фотоаппарата.

И помните, мы там — туристы, т. е. люди, на которых местное население по определению зарабатывает деньги. Не стоит торговаться за каждую тыщу донгов, торгуйтесь в разумных пределах! Причем, вьетнамцы еще не научились обманывать и не сильно ломят цену русским.

А теперь частности.

Отель. У нас был Indochina (Индокитай), 2 звезды. Аккуратный, 6 этажей, лифт. Если не понравился номер, легко, при наличии, поменяют на другой. Номера выходят либо во двор (плюсы — тишина, минусы — вид на застройку), либо на улицу (плюсы — балкон, неплохой вид, минусы — очень шумно с раннего утра до позднего вечера).

Вид с балкона гостиницы на улицу

В номере кондиционер, холодильник с напитками за отдельные деньги, телевизор с русским Первым каналом. Санузел совмещенный — унитаз, душ, раковина. Именно в таком порядке, если считать от дальней стены. Номер убирается каждый день, можно оставить белье в корзине, за отдельные денежки вам его постирают. Цена стирки зависит от количества и видов одежды. Лично я в номере только ходил в душ и отсыпался ночью, остальное время — на улице.

Завтрак (шведский стол) включен в путевку. Меню меняется в пределах такого списка: тушенное горячее (мясо/рыба/курица с овощами, овощи), жаренный рис или лапша, что-то жареное в сухарях (рыба/ курица/ тофу), суп (за две недели было 3 вида), русский салат (типа оливье), салаты из овощей, просто нарезанные огурцы и помидоры, сок (2 вида) и чай или кофе. Всякие соусы. Плюс арбуз или банан. Естьможно и на балконе, с которого видно море.

Отель расположен в хорошем месте (вторая улица от моря), рядом ночной рынок, Русский Информационный Центр, кафешка «3G», магазины, у входа недорогая фруктовая точка.

Нарушает идиллию стройка напротив. Но это сегодняшняя беда всего Нячанга, прибрежная зона активно застраивается.

Море и пляж . Море (24 градуса и выше) находится в 5 минутах ходьбы от отеля «Индокитай». Мы ходили встречать рассвет. Кстати, до 6 утра на площади около пляжа бесплатно проводят зарядку и учат танцам. Море не прозрачное, говорят, воду мутит река, которая неподалеку впадает в него. Пляж работает с 9:00 до 17:00, лежаки платные — 40-50 тысяч штука, зонтик прилагается.

Придешь со своим — валяйся бесплатно. Была сильная волна, я с удовольствием барахтался, но многие не рисковали. На пляже крупный песок, который, при выходе из моря, умело забивается волной куда только возможно. Хочешь спокойное, прозрачное море — езжай на Зоклет или на острова.

Деньги. Всю сумму лучше сразу не менять: и носить неудобно и отслеживать траты трудно. 100 баксов — это около 2 млн, 700 тыс донгов, от нулей рябит в глазах. В первый день достаточно разменять 2 сотни и желательно поскупердяйничать, пока не освоитесь в ценах и не найдете дешевые точки продаж.

На ресепшене сейф, где можно хранить деньги. Их запечатывают в пакет на скотч под подпись и дают вам квитанцию. Самые выгодные деньги для обмена — новые купюры в 100 баксов. Менять лучше в ювелирках «Сокровище Ангоры» и «Принцесса», а так же в «Русском информационном центре».

В банке не меняли, может, там еще выгоднее. На ресепшене гостиницы — заниженный курс. Чтобы понять «а сколько это в рублях?», от ценника откиньте три ноля, а оставшееся умножьте на три.

Например, кило манго стоит 25 000 донгов: нули откинули, 25*3, получили 75 рублей. К самим купюрам за 2 недели так и не смог привыкнуть: 100 тыс, путал с 10 тыс, а 50 тыс с 200 тыс., фантики, что с них взять. Купюры от 10 тыс и более — пластиковые. С ними можно купаться в море (в потайном кармане), ничего с ними не будет.

Еда. Помните о главном — мойте руки перед едой или протирайте влажными салфетками! Вокруг куча ресторанчиков со свежими морепродуктами. Для любителей есть китайская, индийская, мексиканская кухня, суши, стейк-хаус (дорогое заведение), пиццерия и бургер кинг. Но я бы рекомендовал именно вьетнамскую кухню. Свежие ракушки, кальмары, креветки, рыба и прочее, супчики фо, салаты. Еда не острая и не кислая.

Огромный плюс — частые развалы с фруктами. Тут можно не только купить чего-нибудь экзотического, но и заказать смузи. Прямо у вас на глазах взобьют любой фрукт и подадут вам в стакане с соломинкой. Как по мне, самый лучший местный смузи — из манго.

Шведский стол-барбекю: выбирай сам, что будешь готовить и кушать

Набираете, садитесь за стол, в центре которого горшок с углями и решетка, на которой готовите сами. Съели — идите за новой партией свежатинки. Алкоголь — за отдельные деньги. Также опробуйте небольшие забегаловки на 4 линии, там недорого и местный колорит.

Цены. Первые пару дней ничего серьезного не покупайте. Ходите, смотрите цены, ищите, где и что дешевле. Из личного опыта, самые недорогие магазины — это сеть «Сапфир». Но и в них есть разница на одни и те же товары: мазь в одном стоит 17 тыс, а в другом — 20. Чем дальше от первой линии, тем больше падает стоимость обеда в ресторанчиках. Ценник сильно зависит от китайского Нового Года, в это время Нячанг полон китайцев, под них цены увеличивают.

При всей казалось бы дешевизне, следите за деньгами. Они могут таять на глазах. Именно поэтому не рекомендую сразу менять все доллары.

Транспорт. По кварталу и вокруг проще передвигаться пешком. В русском информационном центре можно бесплатно взять карту района, спросить, где что находится. Вам с удовольствием ответят.

Автобусы. В них ездят кондукторы, которые иностранные языки плохо знают, а цена билета зависит (насколько я понял) от дальности поездки. Одно дело, когда вы поехали на пляжи Зоклета — это конечная остановка, другое дело, когда вы решили проехать пару кварталов. Объяснить кондуктору докуда вы едете — очень сложно. Но можно.

Такси. Их несколько фирм, отличаются цветом авто. Каждая фирма имеет свой диапазон цен. В разных авто посадка — от 4 до 14 тыс. Остальная цена зависит от километража и различается несильно. Смотрите табличку с ценниками либо на торпедо в салоне, либо на боку авто. Вот три самых недорогих ценника:

Самые недорогие такси Нячанга

Есть закономерность — чем больше машина, тем дороже цена поездки. Самые недорогие — мелкие серебристые машинки. На такси передвигаться проще, покажи водителю место на карте (даже в телефоне) — и довезет. Если согласны без счетчика, можно попробовать поторговаться и скинуть с заявленной суммы 5-10 тыс. Но исходя из личного опыта, даже без торговли выйдет дешевле, чем по счетчику.

На рикшах не ездил, не люблю эксплуатировать человека, как лошадь.

Вывоз фруктов . В ручной клади можно везти не более 5 кг на человека. Скажу честно, у нас не взвешивали ручную кладь. Но слухи говорят о неимоверной жестокости служащих аэропорта Камрань: «Одного мужика заставили съесть 2 лишних манго!».

Я взял отдельно в пакет «зимнее» и корзину с фруктами, в которой было ровно 5 кг фруктов. Поскольку я набрал во Вьетнам багаж весом в 8 кг, то на обратном пути удалось запихнуть в чемодан 3 кг маракуйи. Поэтому еще раз — не берите много вещей, если хотите вывезти из Нячанга побольше: 5 кг можно в руках (+/- пол кило считать никто не будет), плюс оставшийся вес в багаже, который можно спокойно отвести под фрукты. И главное во фруктах из Вьетнама — они расходятся на ура, угостил всех по чуть-чуть и корзинка пуста.

Места, которые запомнились:

Кафешка 3g (где-то здесь )- недалеко от отеля, хороший ассортимент, дешевое пиво «Сайгон» (9 тыс. донгов бутылка), вечером хозяин может угостить самогоном.

Пляж Зоклет . Белый песок, неглубокое море, маленькая волна. Один минус — далеко ехать: на автобусе чуть менее, чем полтора часа (200 тыс на четверых). Но на такси денег было жалко (750 тыс донгов на четверых туда-обратно) .

Пагода Лонг Сон — лежащий и сидящий Будда. Действующий буддистский храм. Обращаю внимание — вход свободный.

Будда, конечно, новодел, но выглядит всё равно — круто!

Попали на богослужение (или как это там называется). Впечатляет.

Католический собор . Католический видел первый раз. Сделано солидно. Верующие христиане могут проверить себя, хорошо ли они разбираются в Новом Завете: за собором в скульптурах рассказан последний путь Христа, если зайти с правильной стороны, выглядит как путь на Голгофу.

Путь Христа на Голгофу представлен в скульптурах

Местные туры/экскурсии. Туры предлагают кто угодно: оператор, который вас привез (у нас это был Пегас), Русский Информационный Центр, какие более мелкие конторы, типа «Ананас-тур» и гостиница на респшене. Последний не брать ни в коем случае! Хапнув его, мы после не решились ехать ни с «Ананасом», ни с РИЦ. Однако, даже новичкам на Винперл или Зоклет можно съездить самим, без туров.

В целом, решительный и смелый турист обязательно найдет себе повод не только отдохнуть, но и развлечься. В Нячанге есть и вечерние клубы, разнообразные достопримечательности, многочисленные туры, в которые можно отправиться и самому.

Хорошего вам отдыха.