Hol javíthat az egészségén? Pihenjen és gyógyuljon: a legjobb szanatóriumok Oroszországban

Hol javíthatja egészségét anélkül, hogy károsítaná a pénztárcáját

Az orosz arisztokraták évente többször is kimentek a vizekre. Nemcsak gyógyászati ​​célra, hanem – ahogy mondani szokás – a blues eloszlatására is. Tehát Dahl szótárában az „üdülőhely” szó „egy gyógyító hely, ahová a betegek és szórakozni vágyók járnak, különösen nyáron”. Manapság ahhoz, hogy mondjuk a német Baden-Badenbe vagy a francia Vichybe elmenjen egészségét javítani, nem annyira származás kell, mint inkább dús pénztárca. Van azonban, ahol nem kevesebb a gyógyforrás, a szolgáltatás sem rosszabb, az árak pedig legalább kétszer alacsonyabbak.

A természet gazdagságait - termál- és ásványforrásokat, sóstavakat és barlangokat - bőkezűen kezelte, így különböző országokba került. Beleértve azokat, amelyek Kelet-Európában találhatók. Itt viszonylag olcsón javíthatja egészségét, számos üdülőhelyen vehet részt fiatalító vagy rehabilitációs tanfolyamon. Ezt már régóta felfigyelték Európa nyugati részének lakói, akik évente többször is boldogan mennek ki a szlovákiai vagy bulgáriai vizekre.

Ha követni szeretné a példájukat, vegye figyelembe a következőket az üdülőhely kiválasztásakor:

* Indulás előtt feltétlenül konzultáljon orvosával, és derítse ki, mit tehet és mit nem. Nem minden üdülőhelyen esnek át teljes körű vizsgálaton az eljárások megkezdése előtt. Előfordul, hogy az orvos általános vizsgálatot végez, és eljárásokat ír elő, egyszerűen a diagnózisról kérdezve.

* Az üdülőhely kiválasztásakor ne csak az orvosi specializációra figyeljen. Ha az idősek a nagyvárosoktól távolabbi csendes helyet részesítik előnyben, a fiatalok olyan helyet kedvelnek, ahol a kezelés mellett kirándulhatnak, sétálhatnak a városban, diszkóba, bárba stb. unatkozni.

* A terápiás hatás legkorábban 14 nap múlva jelentkezik. Ennek biztosításához 21 napig kell az üdülőhelyen tartózkodnia. 3-4 napon belül csak általános erősítő vagy lazító eljárásokra van lehetőség.

*Nem minden üdülőszálló található ásványforrások közelében. Ilyenkor a vizet előző nap hozzák oda, vagy palackozva szállítják. Ezért néha kifizetődőbb egy szokásos szállodát venni, vagy bérelni egy lakást a források közelében, és maga menni hozzájuk friss vizet inni.

* Az utazási irodák kész túrákat árulnak repülőjárattal, szállással, étkezéssel és kezeléssel. Ott is lehet kirándulásokat ajánlani (általában felfújt áron). Ha azonban saját maga vásárol jegyet, bérel egy lakást, és közvetlenül a szanatóriumhoz fordulva fizet a kezelésért (vagy már a helyszínen, ha szezonon kívül érkezik), sokkal olcsóbb lesz. A 65 év feletti ügyfelek számára egyébként a cégtől vásárolt túra többe kerül.

cseh

Természetesen Csehország leghíresebb üdülőhelye Karlovy Vary. Számos világhírű személyiség érkezett megtapasztalni a helyi melegforrások gyógyító erejét, mint pl Mozart, Goethe, Csajkovszkij, Első Péter. Nagyon valószínű, hogy Becherovka további gyógyító hatással volt Karlovy Vary vendégeire. Több mint 200 éve jelent meg itt egy 20 féle gyógynövényből álló tinktúra, melynek receptjét szigorúan titokban tartják. Sőt, mint egészséges, emésztést serkentő ital. Az üdülőhely népszerűsítése azonban nem tett jót neki: mára Karlovy Vary Courchevel látszatává vált. Felfújt árak és honfitársaink tömegei, köztük egykori USA-ból, Németországból, Izraelből.

Csehországban azonban több mint 30 gyógyfürdő található. Termálforrásokkal, gyógyiszappal, gejzírekkel. Gyerekekkel jobb Bludovba vagy Janske Laznébe menni (a hegyi üdülőhely termikus szén-dioxid-forrásai segítenek javítani az agybénulásban szenvedők állapotát). A felnőttek választhatnak olyan szanatóriumokat, ahol a legtöbb betegséget kezelik - Luhačovice, Jesenik vagy Frantiskovy Lazne. Vagy fordítva, erősen specializálódott. Az interneten található információ arról, hogy mely betegségeket hol kezelik.

A cseh sör kóstolása egyébként nem árt az egészségjavításnak. Sok kórház régóta bevezette a kozmetikai sör eljárásokat. A nőknek felajánlják, hogy vegyenek egy meleg fürdőt különleges módon elkészített sörből. És még inni is adnak. Ezek után azt mondják, hogy a bőr simává válik, akár egy babaé.

Magyarország

A termálvizek gyógyító tulajdonságait először a mai Magyarország területén élt ókori kelták értékelték. Aztán az ókori rómaiak, akik itt építették fürdőjüket. Az Oszmán Birodalom idején a vízkezelés hagyományát a törökök folytatták. Az országot tehát régóta szigetnek nevezik a termálvizek tengerében: Magyarország „földalattijának” 80 százalékát ezek foglalják el. Itt található a világ legnagyobb termáltava, Hévíz, valamint Közép-Európa legnagyobb tava, a Balaton, melynek vizeit gyógyforrások táplálják. 1953-ban egy magyar orvos kidolgozta a töltőfürdő módszerét, amely a mai napig az egyik leghatékonyabbnak számít a gerincbetegségek kezelésében. Ráadásul csak Magyarországon lehet egészségügyi tanfolyamon részt venni anélkül, hogy elhagyná a fővárost, és nem vonja el a figyelmét a városnézésről. Körülbelül 130 forrás található Budapesten – ezekből isszák az ásványvizet, és fürdőzésre használják. Nem akar a fővárostól kiakadni - a fürdők az országban szétszórva találhatók, még ősi kastélyokban vagy természetes barlangokban is megtalálhatók. A barlangterápia egyébként Magyarországon is elterjedt. Öt karsztbarlangban bronchiális asztmát és egyéb légúti betegségeket kezelnek. Ezen kívül néhány üdülőhelyen részt vehet egy borterápia tanfolyamon.

Mennyibe fog kerülni: tól től 26 000 dörzsölje. fejenként.

Szlovákia

Annak ellenére, hogy az ország pénzneme az euró, a szlovákiai kezelés továbbra is az egyik leginkább költségvetési lehetőség. Ráadásul ez az úti cél nem a legnépszerűbb honfitársaink körében, így azok számára is megfelelő, akik nem nagyon szeretnek honfitársaikkal találkozni nyaralni.

A szlovák termálfürdők elsősorban mozgásszervi, gyomor-bélrendszeri és emésztőszervi, légúti, valamint nőgyógyászati ​​betegségeket kezelnek. Vannak nagyon speciális kezelési területek is. Például a Smrdaky üdülőhely sikeresen kezeli a bőrbetegségeket, köztük a pikkelysömört, valamint az égési sérüléseket követő állapotokat.

Mennyibe fog kerülni: tól től 22 000 dörzsölje. fejenként.

Szlovénia

Ez a kis ország három éghajlati zónát egyesít: mediterrán, alpesi és mérsékelt kontinentális. A helyi termálvízzel való kezelés első említése pedig 1147-ből származik. Szlovéniában tizenöt üdülőhely rendelkezik hivatalosan természetes gyógyhelyként, és kilenc terápiás profillal működik.

Az egyetlen dolog, ami elronthatja a nyaralását, az a „szovjet” hozzáállás, ami ritka, de megtalálható a helyi üdülőhelyeken.

Mennyibe fog kerülni: tól től 30.000 dörzsölje. fejenként.

Bulgária

Bulgáriában mintegy 1600 ásványforrás található 550 lelőhelyen. A Fekete-tenger partján öt torkolati iszaptó található. Az ország középső részén és nyugati részén pedig tőzegtelepek találhatók. Mindezt a gazdagságot, plusz a rózsaolajat, amelynek előállításának titkát titokban tartják, 102 gyógyfürdőben használják fel.

Ezenkívül Bulgáriában aktívan alkalmazzák az enoterápiát - a borral való kezelést. Az egykor az országban élt trákok a bort szent italnak tartották, amely isteni erőt adott az embereknek. Az ősi módszerek ma is működnek, és állítólag elképesztő eredményeket adnak.

Mennyibe fog kerülni: tól től 28 000 dörzsölje. fejenként.

Románia

Az ország nem olyan gazdag gyógyfürdőkben, mint Csehország vagy Magyarország, de hétféle ásványvízforrás található itt. És például a sokat hangoztatott Karlovy Varyban – egy. A Slanic-Moldova üdülőhely területén található forrásokból származó ásványvíz teljesen egyedülálló.

A legtöbb romániai kórház a hegyekben található, így szív- vagy vérnyomásproblémákkal küzdők számára ellenjavallt lehet. A fő orvosi szakterület Romániában az emésztőrendszeri, máj-, epe- és vesebetegségek, anyagcserezavarok. Kovászna városában azonban kezelik a szív- és érrendszeri betegségeket, a szívinfarktust, a mitrális elégtelenséget, a magas vérnyomást és a visszérbetegségeket. Tehát csak ki kell választania a megfelelő helyet orvos segítségével.

Romániának is megvan a maga „Holt-tengere”: az Ursu-tó. Ez Európa legnagyobb heliotermikus tava. Felületén 10 centiméteres édesvízréteg található. Lehetővé teszi, hogy a napsugarak könnyen behatoljanak a tartály belsejébe, és felmelegítsék a tartályt, de a hő „nem engedi ki” vissza. Ezért a víz hőmérséklete egy méteres mélységben körülbelül 50 fok, a felszínen pedig 20-24. És mindenekelőtt ez a nőgyógyászati ​​betegségekben, köztük a meddőségben szenvedő betegeknek kedvez. Van itt egy mondás is: "Miután legalább egyszer úszott az Ursu-tóban, egy nő férfi nélkül is teherbe esik." Ursu ​​közelében további négy sóstó található, 12 kilométerre pedig egy sóbánya található. Sikeresen kezeli az asztmát és egyéb bronchopulmonalis betegségeket.

Mennyibe fog kerülni: tól től 27 000 dörzsölje. fejenként.

Lengyelország

Azt, hogy az ásványvizek gyógyászati ​​célra használhatók, Lengyelországban már a 12. században ismerték. Emellett a termálforrások „bónuszaként” vagy tiszta hegyi, vagy gazdag tengeri levegő, amely keveredik a fenyőerdők gyógyító aromájával. Mindenféle víz és gyógytőzeg létezik, amelyet iszapterápiára használnak. Szintén Lengyelországban található Európa első földalatti szanatóriuma, amelyet a Wieliczkai Sóbányában (Krakkó melletti város) nyitottak meg. Itt 2000 éve bányásznak sót. Most a bányákban a termelést bezárták, ma turisztikai és egészségügyi helyszín. A túrák meghatározott útvonalon haladnak, ahol sótömbökből ügyesen faragott szobrokat tekinthet meg, meglátogathat egy földalatti kápolnát, bedobhat egy érmét a sóstóba, majd egy földalatti kávézóban étkezhet. Ha enyhe köhögés vagy náthás volt, 1,5-2 óra kirándulás alatt minden elmúlik – ellenőrizze Ön is. A súlyosabb légúti betegségeket helyi szanatóriumban kezelik: a betegek 6-10 órát töltenek a 135 vagy 211 méteres bányákban.

Mennyibe fog kerülni: tól től 24 000 dörzsölje. fejenként.

Sokan nem csak a léleknek, hanem a testnek is hasznosan szeretnék eltölteni nyaralásukat. Nincs semmi bonyolult. Oroszország minden típusú üdülőhely erőforrással rendelkezik. A cél eléréséhez olyan üdülőhelyet kell választani, ahol gyógyító ásványvizet lehet inni, iszapfürdőben ázni és több kilométert sétálni egészségügyi ösvényeken. Számos elismert egészségügyi zóna van Oroszországban. Némelyikről meséljünk bővebben.

Essentuki– az egyik legnagyobb hazai üdülőhely. Ásványi forrásokat fedeztek fel itt még 1810-ben. A helyi szanatóriumok az emésztőrendszer, a máj, az epeutak és a hasnyálmirigy betegségeinek kezelésére specializálódtak. Itt kezelik az anyagcsere-betegségeket is - enyhe és közepes fokú diabetes mellitus, elhízás.

Zheleznovodszk– ennek a városnak a neve önmagáért beszél. Az üdülőhely ásványvizei vasban gazdagok, és gyógyiszap is található a Tambukan-tóból. Az üdülőhelyen található szanatóriumok emésztőrendszeri, vérképzőszervi, máj- és szív- és érrendszeri betegségek kezelésére specializálódtak.

Kislovodsk- a kaukázusi ásványvizek legdélibb üdülőhelye. A Nap városának hívják. Ez az üdülőhely meleg és napos időjárást élvez. A városban gyönyörű fenyőpark található, a mókusok felmásznak a fákra, és boldogan esznek diót és magvakat a nyaralók kezéből. A látvány nagyon szép.

A szanatóriumok a mozgásszervi rendszer, az emésztőrendszer, a máj, az epeutak és a hasnyálmirigy betegségeit kezelik. Ráadásul be Kislovodsk Az egészségút módszerrel történő kezelést széles körben alkalmazzák (ez egy terápiás gyaloglás hegyi terepen, speciális sétautakon való emelkedéssel). A szisztematikus emelkedők megtanítanak helyesen lélegezni, és a légzést mozgással kombinálni, mozgás közben akaratlagosan ellazítják az izmokat, fejlesztik a mozgáskoordinációt.

Pjatigorszk Az ásványforrások sokfélesége miatt egyedülálló üdülőhelynek nevezik. Szinte az összes ismert gyógyvíztípus itt koncentrálódik. Jó természet - minden egyszerre virágzik körülötted. A városban sok park és pavilon található.

Az üdülőközpont a mozgásszervi rendszer, a gyomor-bél traktus és a szív- és érrendszer betegségeit kezeli.

Szocsi- Oroszország egyetlen szubtrópusa, amely egyedülálló hegyi-tengeri klímával rendelkezik. A szív- és érrendszer, a mozgásszervi és az idegrendszer, a légzőszervek, a nőgyógyászati ​​és urológiai területek betegségeit helyi szanatóriumokban kezelik. A kezelés során hidrogén-szulfidos, jód-brómos és egyéb fürdőket használnak.

Anapa– hagyományos gyermeküdülő. Gyógyklíma, gyógyiszap és földalatti ásványvizek (hidrogén-szulfidos, jódos, brómos erősen mineralizált vizek és fürdővizek) uralkodnak. A helyi szanatóriumok emésztőrendszeri, mozgásszervi, szív- és érrendszeri, idegrendszeri, fül-orr-gégészeti, bőr- és nőgyógyászati ​​betegségeket kezelnek.

Karélia enyhe klímával, kristálytiszta levegővel és vízforrásokkal rendelkező üdülőhely. A természet itt lélegzetelállítóan gyönyörű! Karéliában számos szanatórium működik, amelyek természetes gyógyító tényezőket használnak. Például Oroszország első üdülőhelye, a „Marcial Waters”, amelyet I. Péter alapított, és gyógyászatilag tavi forrásból származó ásványvízforrásokat és gyógyszapropel iszapot használnak kezelésre.

Szanatóriumok Moszkva régió A turistákat ivó ásványvizek (szulfát, nátrium-klorid és kalcium-nátrium) jelenlétével is vonzhatják. A moszkvai régióban számos gyógyiszap lelőhely található. Ezenkívül az aktív pihenés szerelmeseinek mindig lesz itt tennivalója, mivel a szanatóriumok általában erdők és tavak közelében találhatók.

Jó pihenést és kezelést kívánok!

Ne higgy azoknak, akik azt mondják, hogy a szanatóriumok a múlté. A modern szanatóriumokban és panziókban - minden olyan, mint a jó szállodákban, csak a bárok helyett ásványvíz, iszap és masszázs van. A Skyscanner kiválasztott 5 orosz szanatóriumot kezeléssel, ahol kényelmesen javíthatja egészségét, de méregtelenítő vagy spa kezeléseken is részt vehet.

Pihenjen, mint egy elnök a Volzhsky Utes-ben

Volzhsky Utes falu, Samara régió
Ha hiányzik az orosz természet, nem talál jobb helyet, mint a „Volzhsky Utes”. Mesebeli erdő, csendes strand a Zhiguli-tenger partján, hosszú naplementék - minden olyan, mint Fet és Turgenyev. Csak ön nem falusi házban fog lakni, hanem az elnöki adminisztráció szanatóriumában.

Tudják, hogyan kell itt bánni, ápolni és ápolni – státuszuk kötelezi őket. A klasszikus gyógyfürdői eljárások mellett sok gyaloglást ajánlunk: hihetetlenül jó a környék. Ha pedig valami aktívabbra vágyik, sajátítsa el a snowboardozást a helyi lejtőn, biciklizz, lovagoljon a lóudvarban, és mutassa be az emelés és a thalassoterápia eredményeit a három úszómedence egyikében.

Profil:általános wellness, gyógyfürdő, mozgásszervi, gyomor-bélrendszeri, szív- és érrendszeri, idegrendszeri, endokrin és légzőrendszeri betegségek kezelése.

Nyaralás ára kezeléssel: személyenként napi 2366 rubeltől.

Hogyan juthatunk el oda: vonattal a Syzran-1 állomásra vagy repülővel Szamarába. Következő egy rendszeres busz vagy transzfer a szanatóriumból.
Hivatalos oldal

Próbálja ki a radonkezelést Altai-Westnél

Belokurikha város, Altáj régió
Ha gyógyító hegyi levegőt, termálforrásokat és szokatlan csendet szeretne, látogasson el Belokurikhába - egy balneológiai üdülőhelyre Altájban. Ha Altáj-Nyugatra érkezik, készüljön fel a híres radonfürdőkre, sárra, hirudoterápiára és még egy tucat dologra.

Wellness programra várják az egészségesek, de fáradtak: 10 nap helyes táplálkozás, jóga, egészségutak séta kisimítja az oldalukat, javítja az önértékelést. A hatást kiegészítheti úszással a szabadtéri medencében, télen pedig lendületes kanyarokkal a Tserkovka-hegy sípályáján.

Profil:általános wellness, méregtelenítés, gyomor-bél traktus, fül-orr-gégészet, bőr, mozgásszervi, idegrendszeri, endokrin, légzőrendszeri, szív- és érrendszeri és húgyúti betegségek kezelése.

Nyaralás ára kezeléssel: 3000 rubeltől személyenként naponta.

Hogyan juthatunk el oda: repülővel Barnaulba, Gorno-Altajszkba vagy Novoszibirszkbe, vagy vonattal Bijszkba, Barnaulba vagy Novoszibirszkbe. Ezután menjen közvetlen buszra Belokurikhába.
Hivatalos oldal

Tisztítás és fogyás a „Kivach”-ban

Koncezero falu, Karélia
A fővárosi divatosok a "Kivach" karéliai klinikára járnak fogyni és megtisztulni a méreganyagoktól: reggel 5-kor felkelsz, légzőgyakorlatokat végezhetsz a fenyők között, őszintén jársz testpakolásra, masszázsra, peelingre, xenon inhalációra. .

Ha úgy dönt, hogy végigmegy, vállalja a teljes böjtöt. A középút a zabpehely főzet étkezés helyett, vagy ha ez túl kemény, külön étkezések só nélkül. A karéliai szanatórium speciális programjai szerint gyerekek, fiatal anyák és 60 év felettiek testében csavarják meg a csavarokat.

Profil: méregtelenítés, általános wellness, terápiás böjt, testsúlykorrekció, egészséges gyermek születése, kozmetológia és esztétikai gyógyászat, allergia, visszér, gyomor-bél traktus, bőr, fül-orr-gégészeti, mozgásszervi, légzőszervi, urogenitális és endokrin betegségek kezelése .

Nyaralás ára kezeléssel: 13 200 rubeltől személyenként naponta.

Hogyan juthatunk el oda: vonattal vagy repülővel Petrozavodszkba, majd busszal a „Kivach” klinikától vagy taxival Koncezero faluba.
Hivatalos oldal

Gyógyítsa meg idegeit és szívét a Plazában

Kislovodsk város, Sztavropol régió
Kislovodszkban a „vízi társadalom” légköre uralkodik - nosztalgikus, de szovjet utóíz nélkül. Csak nézze meg a cári időkben alapított, zöldellő üdülőparkot. A "Plaza" egy modern gyógyszálló és egy szanatórium sikeres hibridje, kiváló egészségügyi létesítményekkel.

Jó az egész családdal eljönni a Plázába. Amíg az idősebb generáció Európából származó különleges eszközökkel kezeli a szívet, Ön a nirvánába esik a japán Hanakasumi rituálén, vagy lazíthat a hammamban. A gyerekeket sóbarlangok és más Narzan fürdők várják.

Profil:általános wellness, gyógyfürdő, szív- és érrendszeri, légzőszervi, idegrendszeri, mozgásszervi, endokrin és húgyúti betegségek kezelése.

Nyaralás ára kezeléssel: 5600 rubeltől személyenként naponta.

Hogyan juthatunk el oda: busszal vagy vonattal Kislovodszkba. Vagy repülővel Mineralnye Vodyba, majd busszal, kisbusszal vagy taxival.
Hivatalos oldal

Vegyél egy mély lélegzetet a „Vörös Talkában”

Gelendzhik városa, Krasznodar régió
A "Krasnaya Talka" széles profilú szanatórium 8 épülettel rendelkezik az első és a második vonalon, saját stranddal, három úszómedencével, éttermek és kávézók egész hálózatával, sport- és játszóterekkel - és mindez a Gelendzhik rakpart központjában. . A terápiás zuhanyok és a száraz szén-dioxid-fürdők között könyveket olvashat a könyvtárban, bágyadtan sóhajthat társának fülébe a moziban, triciklit sajátíthat el, és akár a tenger fenekére is búvárkodhat. A strandon ingyenesen kiosztott fánkok kissé árthatnak az egészséges életmódnak, de a hatásokat az edzőteremben könnyen kompenzálni lehet.

Profil:általános wellness, gyógyfürdő, súlykorrekció, mozgásszervi, fül-orr-gégészeti, szív- és érrendszeri, idegrendszeri, légzőszervi és húgyúti betegségek kezelése.

Nyaralás ára kezeléssel: 1980 rubeltől személyenként naponta.

Hogyan juthatunk el oda: repülővel a

A Volga partján tavaly megnyílt prémium üdülőhely, a Villa Ples gyorsan népszerűvé vált az orosz hírességek és az egészséges életmód hívei körében, a „test természetes újraindításának” köszönhetően. Az üdülőhely négy programja, az Egészség, az Anti-Stress, a Sport és a Slim Detox az edzések, gyógyfürdő-kezelések és táplálkozás különböző kombinációit kínálja. Szállásként tágas, öko-minimalizmus stílusú szobákat kínálnak a vendégeknek, amelyekben olyan kellemes a szállás, de nem fog sok időt tölteni bennük – igazodik a személyes táplálkozási szakértő és fitneszedző által összeállított napirend. percre, és szinte nem hagy szabadidőt. Itt nem kényszerítenek éhezésre, sőt, megtanítanak finomat, egészségeset és szépet étkezni - Daniel Egreteau francia séf irányítja a konyhát, az ő kése alatt a só és cukor nélküli ételek igazi műalkotásnak tűnnek. .

Az edzéstől és a gyógyfürdői kezelésektől eltöltött szabadidejében ellátogathat Ples ősi városába - Chaliapin és Levitan kedvenc helyére, sétálhat a töltéseken és elkövethet egy kisebb bűncselekményt - megkóstolhatja a helyi füstölt keszeget a rakparton található kávézók egyikében. .

Innovatív wellness üdülőhely First Line. Health Care Resort, Leningrád régió, hcresort.ru

Az új wellness üdülő „First Line” wellness „menüje”. A Finn-öböl partján fekvő Health Care Resort" több mint ezer innovatív egészségügyi szolgáltatással, szépséglaboratóriummal, fitneszközponttal és balneológiai komplexummal rendelkezik. Itt, fenyvesekkel körülvéve az egészséget hosszú távú befektetésként kezelik, és nemcsak a fáradtság, a túlsúly és a korai öregedés tüneteit, hanem az ilyen állapotok okait is megszüntetik.

Minden vendég egyéni megközelítésben részesül, először szakorvosi kivizsgáláson, majd profi orvosok által gondosan összeállított wellness terven, amely magában foglalja a kozmetikai és gyógyászati ​​eljárásokat, a séf és táplálkozási szakember által kidolgozott program szerinti táplálkozást, a tápanyagok bevitelét és a formációt. személyes egészségügyi útlevéllel.

Az egészség helyreállításának és megőrzésének hátterét a környező természet adja: fenyőfák, homokdűnék, az öböl kék vize - nem hiába volt ez a hely történelmileg gyógyfürdők központja. Maxim Gorkij, Ilja Repin, Anna Ahmatova, Vlagyimir Majakovszkij és Dmitrij Sosztakovics szerettek itt pihenni. A kortársak közül híres orosz színészek és színésznők, zenészek és politikusok járnak ide egészségük javítására.

Verba Mayr, Pushkino, verbamayr.ru

Az Osztrák Egészségügyi Központ mindössze 30 km-re található Moszkvától, ezért sok elfoglalt üzletember és színész szereti. A központ Franz Xavier Mayer osztrák orvos általa több mint 100 éve kidolgozott módszere szerint működik, amely a bélbetegségek diagnosztizálásán, tisztításán és megelőzésében alapul. Mayer módszere a megfelelő táplálékbevitel elvén alapul, ehhez van egy saját Verba Cusine - egy szabadalmaztatott energiakonyha, amely azt ígéri, hogy feltölt energiával és pozitívan hat az emésztésre. Itt saját kenyeret sütnek, élesztő és glutén nélkül, és tyúktojás helyett kevésbé allergén gyöngytyúktojást használnak. A fej, a test és a gyomor pihentetése után a gyomra és az ízlelőbimbói által kedvelt termékek házhoz szállítással vásárolhatók meg egy erre szakosodott webáruházban.

Luciano, Kazan, luciano.ru

A város központjában található néhány gyógyüdülő egyike, mindössze néhány lépésre Lucianotól a város fő attrakciójától - a kazanyi Kremltől. Az üdülőhely tökéletes azok számára, akik a széleskörű kulturális programokat kedvelik - a procedúráktól szabad idejében bejárhatja a látnivalókat, amelyekből rengeteg van.

Itt pihentetheti a lelkét, teheti rendbe a testét, a vendégek hatalmas menüsort kínálnak a különféle fürdőrituálék közül: peelingek, masszázsok, pakolások, valamint egy lenyűgöző termálkomplexum tucatnyi szaunával és gőzkabinnal. Igaz, ha „méregtelenítést” tervezel, akkor érkezés előtt megkérik, hogy a gyorséttermi ételeket, alkoholt, cukrot és pékárut zárd ki az étrendedből, valamint minden sült, füstölt és sós ételt. Ezenkívül kérjük, hogy hozza magával a vizsgálati eredményeket - ultrahang, EKG, vérvizsgálat és a diagnosztikai eljárások egyéb eredményei. Mindez egy egyéni terv elkészítéséhez szükséges, ahol a gyógyfürdő kezelések kiegészítik a szervezet tisztítását. Az eredmény mínusz kilogramm és könnyedség az egész testben.

A statisztikák kérlelhetetlenek, a legtöbb nő nőgyógyászati ​​betegséggel küzd. Bármit is mondjunk, az intim egészséggel kapcsolatos problémák befolyásolják a nő életminőségét, ezért a meglévő problémákat nem lehet figyelmen kívül hagyni. Fehéroroszországban számos szanatórium kínál teljes programokat a nők egészségének erősítésére. Mik ezek a programok és milyen kezelési módszereket alkalmaznak?

A szanatóriumi kezelés indikációi

A szanatóriumi kezelés krónikus nőgyógyászati ​​betegségekben szenvedő nők számára javasolt. A szanatóriumi kezelés befejezett tanfolyama segít megszabadulni a betegség kellemetlen tüneteitől, segít normalizálni a hormonszintet, megszünteti a pszicho-érzelmi stresszt. A szanatóriumi kezelést kizárólag olyan esetekben írják elő, amikor a meglévő betegség remisszióba megy. A nőgyógyászati ​​megbetegedések az akut fázisban terhességi klinikán vagy kórházban történő kezelést igényelnek.

Tehát mely női betegségekre lesz hasznos a szanatóriumi kezelés:

• Krónikus adnexitis,
• Krónikus endometritis,
• Összenövések a medencében,
• petefészek diszfunkció,
• Menstruációs zavarok,
• Meddőség,
• Változás kora,
• A műtét utáni helyreállítási időszak.

A női betegségekre előírt eljárások

A szanatóriumba érkezéskor a nőnek először vizsgálaton kell átesnie. A vizsgálat eredményei segítenek a diagnózis tisztázásában és az egyidejű patológiák azonosításában. A nőgyógyász minden látogató számára kezelési tervet dolgoz ki, figyelembe véve a fennálló betegség jellemzőit és a hormonális állapotot.

A nők egészségének megerősítése érdekében a következő eljárásokat írják elő:

1. Balneoterápia (kezelés ásványvízzel);
2. Peloid terápia (iszapkezelés);
3. Klimatoterápia;
4. Hardveres fizioterápia.

Balneoterápia

A balneoterápia lényege a gyógyító ásványvizek szervezetre gyakorolt ​​hatása. Az ásványvizek gyógyhatása különleges összetételüknek, kémiai elem-, gáz- és szervesanyag-tartalmuknak köszönhető. Általában minden szanatórium saját kútjából származó ásványvizet használ gyógyászati ​​célokra. A nőgyógyászati ​​​​gyógyvizeket sokféleképpen használják - belsőleg írják fel ivóvízként, a betegeknek a nemi szervek öntözését és fürdőzését írják elő.

Az ásványvizes kezelést mindig a fennálló betegség és az esetleges hormonális egyensúlyhiány figyelembevételével írják elő. Így radonfürdőket írnak fel azoknak a nőknek, akiknél fokozott az ösztrogéntermelés. A radonvizek használatának terápiás hatásai:

• Normalizálják az idegrendszer működését és nyugtató hatásúak.
• Csökkentse az ösztrogén termelését és normalizálja a hormonszintet.
• Gyulladáscsökkentő hatásuk van.
• Csökkentse a krónikus fájdalmat a medence területén.

A radonfürdők használatára utaló jelek a méhfüggelékek krónikus betegségei remisszióban, mióma, endometriózis, menopauza és meddőség. Így javíthatja egészségét a radonfürdők segítségével a fehérorosz „Alfa-radon” szanatóriumban, ahol saját kutakból kinyert természetes radonvizet használnak.

Normál vagy alacsony ösztrogénszint esetén a nőknek azt tanácsolják, hogy kloridos vizekkel végezzenek balneoterápiát. A nátrium-klorid fürdők serkentik a női nemi hormonok termelődését és segítik a ciklus normalizálását. Ezenkívül gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatásuk is van. Ezen tulajdonságok miatt a nátrium-klorid vizes eljárásokat menstruációs zavarokban, meddőségben, a méh függelékeinek krónikus gyulladásos betegségeiben, csökkent ösztrogénszintű nők számára írják elő. A nátrium-klorid fürdőt használó nők egészségének javítását olyan fehérorosz szanatóriumok kínálják, mint az Alfa-Radon, a Plissa, a Ruzhansky, a Belaya Rus, a Borovoye és még sokan mások.

Peloid terápia

A peloid terápia nem más, mint a gyógyiszap emberi szervezetre gyakorolt ​​hatása. A nőgyógyászatban az iszapot főleg kismedencei felvitelként és iszappamponok formájában alkalmazzák. Az iszap használata fokozza a kismedencei szervek vérellátását, fájdalomcsillapító és nagyon kifejezett gyulladáscsökkentő hatással bír, normalizálja a hormonszintet. Ennek köszönhetően az iszapterápiát széles körben alkalmazzák a méhfüggelékek krónikus gyulladásos betegségeinek, a petefészek-működési zavaroknak, összenövéseknek és a meddőségnek a kezelésében.

Sok szanatórium is alkalmaz olyan módszert, mint az elektroiszapterápia. Az eljárás során a testet egyszerre éri gyógyiszap és elektromos áram. A módszer lényege, hogy egyenáramnak kitéve az iszapban található vegyszerek terápiás hatása fokozódik. Úgy tartják, hogy az elektromos áram használata fokozza a gyógyiszap gyulladáscsökkentő és regeneráló hatását.

Számos fehérorosz szanatórium kínál iszapterápiát ügyfelei számára, és ezek közül a legnépszerűbbek az alábbi gyógyfürdők:

1. "Alfa Radon"
2. "Riszírozott"
3. "Ruzhansky"
4. "Ozerny"
5. "Ifjúság"
6. "Borovoye".

Hardveres fizioterápia

A szanatóriumokban a női betegségek kezelése általában nem csak természetes gyógyító tényezőket, hanem mesterségesen létrehozott (mágneses mezőket, elektromos áramokat, ultrahangot stb.) is magában foglal.

A mesterséges fizikai tényezőket használó eljárásokat speciális berendezésekkel hajtják végre. Női betegségek esetén fizioterápiás eljárásokat írnak elő, például:

• Magnetoterápia,
• Elektroterápia (elektroforézis, mikrohullámú és pulzusterápia, UHF-terápia),
• Ultrahang terápia,
• Lézerterápia.

A nőgyógyászati ​​patológia esetében aktívan alkalmazzák a magnetoterápiát - mágneses mezőnek való kitettséget. Ez a kezelési módszer gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatással bír, aminek köszönhetően a módszert hatékonyan alkalmazzák a kismedencei szervek krónikus gyulladásos betegségeinek kezelésében. Ezenkívül a műtét után a nőknek gyakran mágnesterápiát írnak fel, mivel az eljárás jelentősen javítja a szövetek regenerálódását.

A nőgyógyászat egyik leghatékonyabb fizioterápiás módszere az elektroterápia, vagyis az elektromos árammal végzett kezelés. Így az elektroforézis az egyenáram és a beadott gyógyszerek egyidejű hatása. Ennek eredményeként az egyenáramok hatására a beadott gyógyszerek farmakológiai aktivitása jelentősen megnő.

Az elektroterápia másik fajtája az UHF terápia, melynek lényege az ultra-nagy frekvenciájú elektromágneses tereknek való kitettség. Az UHF-terápiát a remisszióban lévő méhfüggelék krónikus gyulladásos betegségeivel rendelkező női képviselőnek írják fel. Az eljárás segít csökkenteni a gyulladásos folyamatot, és a vérkeringés javításával elősegíti a sérült szövetek gyors gyógyulását.

Ezenkívül a nőgyógyászati ​​patológia átfogó kezelési terve gyakran magában foglalja az ultrahangos terápiát. És ez nem meglepő, mert az ultrahangnak kifejezett fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása van. Ezenkívül az ultrahang javítja a szövetek regenerálódását és megakadályozza az összenövések kialakulását, ezért ezt a kezelési módszert aktívan használják sebészeti beavatkozások után.

A fizioterápiás eljárások széles skáláját kínálják ügyfeleiknek olyan népszerű fehérorosz szanatóriumok, mint az Alfa-Radon, Plissa, Ozerny, Sputnik, Priozerny, Yunost és még sokan mások.

Tetszett a cikk? Ossza meg benyomásait, vagy meséljen tapasztalatairól.