A memóriapalota egy módja annak, hogy emlékezzünk az információkra. Szeretnél a lehető leggyorsabban megtanulni folyékonyan beszélni egy idegen nyelvet? Valószínűleg - igen, de ehhez sok munkát kell végeznie, és először is sok - több ezer - új szóra és kifejezésre kell emlékeznie. Vannak ősi bevált módszerek a nagy mennyiségű információ emlékezésére.

Ezen módszerek egyikéről - a mnemonikáról - az előző cikkben olvashat.

Ebben a cikkben a mnemonika egyik sajátos típusáról fogunk beszélni, amelyet memóriapalotának vagy helymeghatározási módszernek neveznek. Több száz szó és kifejezés gyorsan megjegyezhető ezzel a módszerrel.

A legenda szerint ez a név már korszakunk előtt is megjelent, amikor egy napon a görög költőt, Keószi Simonidészt meghívták egy lakomára a palotába, ahol beszédet kellett volna tartania. Valaki felhívta a palotából, és ekkor beomlott az épület teteje, és mindenki, aki ott maradt, meghalt.

Mivel a költő sajátos technikával emlékezett a meghívottak nevére és a helyekre, ahol ültek, azonosítani tudta a halottak holttestét, és segíteni tudta a gyásztól sújtott hozzátartozóknak a holttestek helyes eltemetését. Innen származik a memóriafejlesztő módszer neve - Memory Palace.

Mi az a Memory Palace?

Ezek figuratív struktúrák a képzeletedben, amelyek a valós térben való elhelyezésen alapulnak. Ha elmédben látod a hálószobádat, építhetsz egy Emlékpalotát.

Vannak tárgyak a Memória Palotában - ezek helyiségek (konyha, nappali, hálószoba, folyosó stb.), Valamint olyan tárgyak, amelyek állandóan ezekben a helyiségekben és bizonyos helyeken találhatók. Úgy alakítunk ki egy útvonalat a helyiségen keresztül, hogy ezeket az objektumokat egymás után megkerüljük. Ezután szavakat és kifejezéseket helyezünk el ezekre a tárgyakra, és felvesszük őket, ahogy elképzeljük a palotán keresztüli utazásunkat.

Nem kell vizuális tanulónak lenned ahhoz, hogy ezt a módszert használd. A legfontosabb dolog az, hogy egyszerűen képzelje el, hol van a konyhája a hálószobához képest, és milyen tárgyak kerülnek az út mentén.

4 egyszerű lépés az Emlékpalota létrehozásához.

1. Válasszon egy jól ismert helyiséget: lakást, iskolai tantermet, nagymama házát, templomot, nézőteret. iroda - bármit, amíg meg tud rajzolni egy tervet erre a helyiségre.

Példa egy kétszobás lakás tervére:

2. Rajzoljon útvonalat a terved szerint. Az útvonalnak rendelkeznie kell kezdetével – egy belépési ponttal, amely egyben kilépési pont is lesz, következetesnek kell lennie, nem metszheti egymást, és nem vezethet zsákutcába. Ha az objektumokat véletlenszerűen választja ki, nem pedig egymás után, maga az ilyen útvonal memorizálást igényel.

Rajzold le (először egy papírra, majd képzeletben) ezt a mozgási útvonalat. Tegyük fel, hogy mindig az óramutató járásával megegyező irányba mozog, és felülről lefelé nézi az ugyanazon a függőleges vonalon lévő objektumokat. Lehetőleg ne terhelje túl részletekkel az első utat a palotán keresztül.

Utazási útvonal:

3. Számozza be azokat az objektumokat, amelyekkel az útvonalon találkozik.

4. Fuss át ezeken a tárgyakon képzeletben előre és fordított sorrendben, gondolatban álljon meg mindegyiknél.

Ha több szót kell hozzáadnia, akkor több helyiségre emlékezhet, részletesebben megtekintheti az objektumokat - a közeli szélét, a távoli szélét, és használhat olyan útvonalakat is, amelyeken gyakran sétál vagy vezet, például ez a a munkából hazafelé vezető út. Az útvonalon található objektumok lehetnek: üzlet, stadion, színház, pad, fa, homokozó, lámpaoszlop - legfeljebb 50 objektumot ajánlott kiválasztani.

Hogyan kell használni a Memory Palace-t?

Most meg kell tanulnunk, mit tegyünk a palotánkban lévő szavakkal és kifejezésekkel. Itt a munka három részre oszlik:

1) Gondosan tanulmányozzuk a megjegyzett szó vagy kifejezés összetételét - elemezzük a helyesírást, a hangot és a jelentést.
2) Kódoljuk egy új szó hangját és jelentését, vizuális képeket és cselekvéseket használva rajtuk, hogy azok memorizálódjanak.
3) A képeket és a cselekvéseket úgy dekódoljuk, hogy a vizsgált szó a hosszú távú memóriába kerüljön.

Az információkódolás alapelvei: jobb groteszknek, nagynak, színesnek, részletgazdagnak, háromdimenziósnak képzelni a tárgyakat, a rajtuk végzett cselekvéseket pedig intenzívnek. A túlzás itt nem árt.

Minél őrültebb az egyesület, annál jobban és gyorsabban emlékeznek rá. Még tovább léphetsz, és még hatékonyabbá teheted az Emlékpalotát, ha egy bizonyos személyt használsz, aki veled utazik a palotán keresztül, és segít mentális cselekvéseket végrehajtani azokra a szavakra, amelyekre emlékszel.

Példák a szókódolásra.

Számos szabálytalan igét tárgyalunk itt - nehéz téma, szabálytalanok, nem a szabályok szerint épülnek fel, és emellett itt minden ige három alakjára kell emlékezni egyszerre: az infinitivusra, az egyszerű múltra és a múltra. melléknévi igenév. Nos, például itt van egy vicces kép:

Minél több gyakorlat, annál jobb és gyorsabb lesz. Elengedhetetlen, hogy maga találjon ki asszociációkat, az elméjében már meglévő összefüggések alapján.

Gyakorlati tippek Memóriapalota építéséhez idegen szavak tanulásához

- Nyugi. A memóriatechnikák jobban működnek, ha mentálisan és fizikailag stresszmentes vagy.
— Rendezd a szavak listáját ábécé sorrendbe. Írd le a szavakat, a jelentésüket és a kitalált asszociációt papírra, vagy ami még jobb, Excel táblázatba.
— Ne aggódjon, ha nem tud azonnal asszociatív képet létrehozni egy szóhoz vagy hanghoz, vagy a listán szereplő szó jelentéséhez. Erre később visszatérhet.
- Használja a beszélgetésekben az emlékezett szavakat, találjon ki és írjon le mindegyikhez tíz mondatot.

Az emlékezés ereje a nyelvtanulók számára

A Memory Palace egy hatékony eszköz az idegen nyelvek elsajátítására. Használhatja más módszerekkel együtt, hogy gyorsabban és hatékonyabban tanuljon meg és beszéljen egy idegen nyelvet.

Az Emlékpalota felépítése csak néhány órát vesz igénybe, és némi készséggel ez a tanulási módszer segít gyorsan bővíteni szókincsét.

Ismételje gyakran a memóriapalotában tárolt szavakat és kifejezéseket. Lehet, hogy elfelejti őket, de ne aggódjon: ez a mi anyanyelvünkön is előfordul.

Ha ellazulunk, az Emlékpalotában keletkezett szavak és képek visszatérnek hozzánk, amikor szükségünk lesz rájuk. Tehát folytassa, építse fel memóriapalotáját, és kezdje el használni szókincsének és kifejezéseinek bővítésére. Boldog memorizálást!

További információkat, oktatóvideókat és példákat Anthony Mathiviertől szerezhet be a honlapján:

Ne veszítsd el. Iratkozzon fel, és e-mailben megkapja a cikk linkjét.

A Cicero-módszer, a római szoba vagy a loci metódusa ugyanannak a technikának a neve, amely egy emlékpalota építésén alapul. Létrehozása után az ember egy bizonyos sorrendben nagy mennyiségű információt (számokat, szavakat stb.) tud megjegyezni. Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan építsünk emlékpalotát, hogyan használjuk, és milyen hibákat érdemes elkerülni.

Miért van szüksége memóriapalotára és hogyan kell használni?

A memóriapalota egy olyan tér, ahol bizonyos statikus tárgyak találhatók, amelyeket az ember képzeletében újrateremthet.

Nehezen hangzik, de a valóságban sokkal könnyebb, mint amilyennek látszik. Próbálja becsukni a szemét, és képzelje el a konyháját vagy a munkahelyét. Megtörtént? Gondoljon arra, hogy a munka nagy részét már elvégezte egy egyszerű memóriapalota tervezésén.

Hogyan készítsd fel emlékpalotádat a memorizálásra

Első lépés:

Válasszon egy helyet, amelyet emlékpalotává alakít. Jobb, ha a lakásod egyik szobáját választod, mert gyakran jársz oda, ami azt jelenti, hogy nem lesz nehéz elképzelned ezt a helyet.

Második lépés:

Emelje ki azokat az elemeket, amelyek nem változtatják a helyüket. Ez lehet hűtőszekrény, TV, kép a falon, mosogató, falióra, akvárium vagy légkondicionáló. Próbálja meg megjelölni a lehető legtöbb ilyen tárgyat.

Harmadik lépés:

Képzeld el a választott teret. Képzeletében sorban lépkedjen az előző lépésben kiválasztott objektumról a másikra. Győződjön meg arról, hogy ismeri a helyüket, és mentálisan tud mozogni közöttük.

Negyedik lépés:

Dolgozd ki az egyes kiemelt objektumok körvonalait. Neked nincs szükség emlékezzen a legapróbb részletekre (minden mágnes a hűtőszekrényen, egy festmény pontos képe a falon stb.). Nem szabad foltot vagy valami teljesen mást látnia, mint a tárgya, de a túlzott fanatizmus csak árt.

Ötödik lépés:

Meg kell határoznia, hogy milyen sorrendben fog mentálisan mozogni a kiválasztott objektumok között. Más szóval, hozzon létre egy útvonalat. Ne nehezítse meg a dolgát: mozogjon balról jobbra vagy jobbról balra. Minél egyszerűbb, annál kényelmesebb.

Ennyi, az emlékpalotája használatra kész.

Hogyan kell használni a memóriapalotát?

Először is bevezetek egy új szót: locus. A lókusz azok a tárgyak, amelyeket az emlékpalotában kiemelt; ez az útvonal egyik „állomása”.

Fontos: kiválaszthatja egy objektum részleteit memorizálásra, például nem a teljes hűtőszekrényt, hanem egy külön ajtót, fagyasztót stb. Akkor a lókusz az ajtó és a fagyasztó lesz, és nem a hűtő egésze.

A memóriapalota használatának mechanizmusát legkönnyebben egy példán mutatjuk be. Tegyük fel, hogy van egy véletlenszerű szókészletünk és valamilyen útvonalunk.

Szavak: fagylalt, focilabda, okostelefon, süllő, paletta, makk, ló, tej, szerelem, december.

Most végigmegyünk az útvonalon, és hagyunk egy-két szót minden helyen. Az első kettőn hagyjunk egyet, majd mindegyiken kettőt.

Tegyük fel, hogy az első hely egy könyvespolc. Elképzeljük, ahogy olvadó fagylalt hever rajta a könyvek között.

Szék. Engedje meg fantáziájának, hogy egy hatalmas sügért rakjon rá, és egy méteres okostelefon nyomja a tetejét.

jegyzet:
A memorizált objektumok és lókuszok körülbelül azonos méretűek legyenek. A valóságtól való eltérés megengedett. Továbbá, mivel balról jobbra fentről lefelé olvasunk, az első szónak magasabbnak kell lennie. Ez az oka annak, hogy az okostelefon az ülőrúd felett helyezkedik el.

Akkumulátor. Képzeld el, hogy egy nagy makkot vernek bele, amiből felülről kilóg egy paletta.

Csillár. A csillár szélén megakadt a tejes karton, és a lógó ló megragadta a fogával.

Megjegyzés: Sok főnév esetében a képzeletbeli kép nyilvánvaló: emlékeznie kell egy macskára - képzeljen el egy macskát, egy tollat ​​- egy tollat. De vannak elvont fogalmak is, amelyek képe nem mindig nyilvánvaló (érzések, érzelmek, városok és országok nevei, nevek stb.). Ezután asszociatív gondolkodást kell használnia. A szeretetet a szívhez, a decembert pedig az ajándékhoz asszociálom, mert decemberben van a születésnapom és ráadásul újév. És igen, az asszociációk lehetnek tisztán egyéniek, logikátlanok és különösek. Csak egy kritérium van: meg kell értened őket.

Egy akasztót mutatunk be, amelyre szívet tettek, az aljára ajándékkal.

Minden. Emlékszünk ezekre a szavakra.

Most a legérdekesebb rész: gondolatban végigsétálunk az útvonalon és látjuk a lokusokon azok a szavak vannak, amelyeket megjegyeztek. Vedd ugyanazokat a szavakat vagy néhány másikat, és próbáld meg elhelyezni őket az emlékpalotádban. Működik!

Az emlékpalota univerzális. A példát szavakkal vettem, mert ez a legegyszerűbb, és minden kezdő meg tudja ismételni. De hagyhatod őket a helyeden is, vagy akár egész tankönyveket is elhelyezhetsz az emlékpalotáidban.

Az emlékpalota létrehozásakor gyakran elkövetett hibák:

1. Ugyanazokat a lókuszokat használva. Vagyis ha két egyforma tárgy van az útvonalon (például két teljesen egyforma éjjeliszekrény), akkor összekevered őket. Ez hibákhoz vezet. Használhat azonos típusú lókuszokat, például különböző típusú csillárokat vagy különböző formájú akváriumokat, de nem használhatja ugyanazokat.
2. A memóriapalotán való mozgással kapcsolatos hibák. A legjobb, ha minden útvonalra egy általános szabályt választunk, és betartjuk azt. Akkor pontosan tudni fogja, mi történik.
3. Loci elfelejtése. Jól ismernie kell az emlékpalotáját. Elfogadhatatlan, hogy néha kihagyunk néhány lókuszt. Gyakorold a rendszeres emlékezést, vagy legalább sétálj egyet az emlékpalotán.

Olvashat arról, hogyan bővítheti memóriapalotáját, és emlékezhet többet és gyorsabban.

Hogyan kell ezt helyesen csinálni?

Az emlékpaloták létrehozásának általános elve

Első lépés - válassza ki a helyet, ahol „építik”. Kitalálhat egy helyet emlékpaloták létrehozására (például készíthet egy kisváros tervet, vagy képzelheti el álmai házát/lakását/szobáját), vagy elképzelhet egy olyan területet, amely ismerős Önnek (a lakása, egy nyár). házikó vagy valami hasonló).

A második módszer megbízhatóbb, mivel ebben az esetben ebben a szakaszban nem kell semmire emlékeznie - csak képzeljen el valamit, ami már régóta ismerős. Azok számára, akik csak most tanulnak memóriapalotákat létrehozni, a szakértők azt tanácsolják, hogy ezzel a lehetőséggel kezdjék.

Ezután minden egyes objektum esetében, amelyre emlékeznie kell, válasszon területet az emlékezet „palotájában”/„lakásában”/„városában” és gondolja át az egyesületet vele. Ezeket a területeket általában ún erős pontok. Az asszociációk mindig nagyon egyéniek, és néha meglepheti magát, miért van ez így? Ebben az esetben hagyja figyelmen kívül - válassza ki azt, amire a legkönnyebben emlékszik. Például Ön egy diák, aki holnapig 20 földrajzjegyet szeretne megtanulni. Ebben az esetben ossza fel az „emlékpalota” (mondjuk egy nappali) számára kijelölt helyet 20 feltételes zónára - jegyenként egy. Majd építsünk asszociatív láncokat minden zónához.

Tegyük fel, hogy a Rivers of Europe jegy büfé. A tálalószekrényben kék vázák (folyókat szimbolizálnak). A legnagyobb vázát akkor vettük, amikor gőzhajón hajóztunk a Volga mentén (a Volga Európa leghosszabb folyója). 35 napig hajóztunk, és mindössze 30 éjszakát töltöttünk a hajón (3530 km a Volga hossza). (Ezután kitalál egy történetet a jegyen lévő tárgyakról, és letekered a láncot).

De a tévé az Ausztrál állatai jegy lesz. Van egy TV a szobában, ausztrál állatokról szóló műsort vetítenek. Nagyon érdekes endémiák vannak itt. Először a kacsacsőrűt mutatták meg, majd a tatuját. És itt a könyvespolc. A könyvespolcon egy atlasz van, az atlaszban pedig egy nagy politikai térkép. Az atlasz meglehetősen vastag, körülbelül 240 oldalt tartalmaz (az országok hozzávetőleges száma).

A memóriapaloták építésének néhány árnyalata

Ha szükséged van emlékszik az emberekre vonatkozó információkra, akkor hozzájuk is kell rendelni bizonyos zónákat az „emlékpalotában” – erődökhöz kötve. A legegyszerűbb asszociációk a következők lesznek: „Igor szeret finomat enni – ezért hűtő”, „Tanya folyamatosan panaszkodik, hogy nem alszik eleget – kávéfőző” és „Vasya nem tud kiszállni az online játékokból – ő egy számítógép." A lényeg itt az, hogy te magad is gyorsan emlékezz arra, hogy kihez mihez kötöd.

Nál nél emlékezve a sorrendre fontos, hogy gyorsan kitaláljunk egy történetet az emlékpalota zónáiban már elhelyezett szereplőkkel vagy tárgyakkal kapcsolatban. Például először úgy döntöttem, hogy reggelizek, és eljöttem a hűtőszekrényhez (egy tárgy). Vettem a sajtot, majd úgy gondoltam, hogy egy sajtos szendvics még jobb, és a kenyérsütőhöz mentem (második tárgy). De a szendvicset le kell mosni valamivel, és mi lehet jobb reggel, mint egy csésze frissen főzött kávé, és így mentem a kávéfőzőhöz (harmadik tárgy). A sorozat megjegyezésével kapcsolatos további információkért olvassa el a megfelelő cikket.

Gyakorlati tanácsok a sorozatok memorizálásához az „emlékpalotában”: minél szokatlanabb az asszociáció és minél több érzelmet vált ki belőled, annál jobb(mindegy, hogy jók vagy rosszak, elvileg a rosszak még megbízhatóbbnak számítanak). Könnyebb emlékezni valami rendkívülire, mint valami hétköznapira. Az abszurditásokat és az abszurditásokat jól használják.

Egy másik tanács minden „emlékpalotára” vonatkozik, függetlenül „építésük céljától”. „Az első palacsinta csomós” – ez a mondás erre a mnemonikus technikára is vonatkozik, így mielőtt igazán fontos és terjedelmes adatokat memorizálnánk, gyakorlat valami kevésbé fontos és egyszerű. Ha sokáig szeretne emlékezni valamire (és nem az „átmenni és elfelejteni” módban), akkor rendszeresen „sétálnia” kell a „palota” körül.

Ha nem biztos abban, hogy képes lesz elsajátítani ezt a mnemonikus technikát, vagy hogy az eredmények esetleg nem lesznek olyan jók, nézze meg Joshua Foer „Az emlékezet bravúrjai, amelyeket bárki megtehet” című előadását.

Mielőtt elkezdenénk ismertetni az emlékezés palotáját, emlékezzünk meg Sherlock Holmes szavairól, miszerint emlékezetünk olyan, mint egy padlás, és ahhoz, hogy időben kihozzunk belőle mindent, amire szükségünk van, rendkívül fontos, hogy minden feleslegeset elfelejtsünk. Azonban először is sokan egyszerűen nem tudják, hogyan kell tudatosan felejteni, másodszor pedig, ahogy Dr. Watson helyesen megjegyezte a filmben, milyen unalmas lenne élni, ha mindenki csak arra emlékezne, amire a munkához szüksége van.

Azonban számos kompromisszumos lehetőség létezik, amelyek lehetővé teszik a memorizálást és a memória edzését, és ezek közül különösen kiemelkednek a mnemotechnikai technikák. Mindegyiknek megvan a maga „célja”. Különösen a „Mnemonika a számok emlékezéséhez” című cikkben elmondjuk, hogyan lehet nagy számokat megőrizni a memóriában. Az ebben a cikkben tárgyalt technika viszont egy bizonyos tapasztalattal (amelyet gyakorlással és csak gyakorlással ér el) gyorsan és egyszerűen segít emlékezzen a szükséges mennyiségű tényszerű információra. Ezt a technikát másképpen hívják - emlékezés palotája;, memóriazár, memóriafoltozás, Simonides-módszer, lokuszmódszer. Vannak más nevek is, különösen a népszerű brit sorozat megjelenésével terjedt el a „paintings of the mind” variáció. Mint sok más hasonló technikát, ezt is ismerték az ókori görögök.

Memóriapaloták használata

Manapság elsősorban azokhoz a szerencsejátékosokhoz kötik, akik képesek megjegyezni a kártyák helyét és/vagy sorrendjét. Az ilyen „levegő várak” építésének képessége a mindennapi életben és különböző célokra is hasznos lesz. Emlékezhet például néhány információra a beosztottairól, kollégáiról vagy ügyfeleiről, és megmutathatja nekik, milyen jól emlékszik rájuk - az ember mindig örül az ilyen figyelemnek, ami azt jelenti, hogy segít a kapcsolatteremtésben. A barátai életének részletei (beleértve a kedvenc macskája nevét és a lányuk születési dátumát) nem jelennek meg. És ez nem is beszélve az ülésekről, tesztekről és egyéb helyzetekről, amikor korlátozott időn belül sok szóra, fogalomra, jelenségre kell emlékeznie, és nem feltétlenül bármilyen sorrendben.

Hogyan működnek a memóriapaloták

Hogyan érhető el ez? A memóriapalota technika rövid leírása, így fog kinézni: maga a palota a képzeletedben épült fel szoba(valódi vagy kitalált), amelyben különféle erős pontok– például egy ágy, egy íróasztal, egy titkárnő, egy tévé. A térnek nem kell lakóhelynek lennie, de egy csendes helynek kell lennie, ahol jól érzi magát. A legfontosabb feltétel az, hogy legyen jó elképzelésünk magáról a helyiségről és az összes erődről. Az erődökhöz társulás révén kapcsolódik információ, amire emlékezni kell. Általános szabály, hogy minél fényesebbek az asszociációk, annál könnyebb később reprodukálni az információkat. Amikor ezt meg kell tennie, egyszerűen csak „mész” képzeletben a megfelelő helyre az emlékpalotában, és kihalász belőle mindent, amire szüksége van.

Annak érdekében, hogy a memóriája megbízhatóan megőrizze az elme palotáiban elhelyezett összes információt, egy memóriapalota építésekor több szempontot is figyelembe kell vennie, amelyeket a következő cikkben tárgyalunk. Mielőtt azonban közvetlenül az építési mnemonikára térnénk, figyeljünk egy gyakorlati szempontra. Ha meg akarsz dönteni vagy legalább közel kerülni a világrekordokhoz, vagy meglepni barátaidat szuperképességeiddel, készülj fel arra, hogy kemény edzésre lesz szükséged – semmi sem megy könnyen. Hétköznapi célokra néhány gyakorlati óra is elég lesz, de itt is gyakorolni kell mielőtt emlékezne az igazán fontos dolgokra.

Ha nem vagy biztos benne, hogy képes leszel elsajátítani ezt a mnemonikus technikát, vagy hogy az eredmények esetleg nem lesznek olyan jók, nézd meg Joshua Faure „Memléktrükkök, amelyeket mindenki megtehet” című előadását (

Érezted már úgy, hogy valami nagyon fontosat elfelejtettél? Talán egy új kolléga neve vagy egy kisállatkereskedés helye, vagy mondjuk néhány munkával kapcsolatos adat. Ez rendben van! A térbeli mnemonika, amelyet gyakran „memóriapalotának” neveznek, egy jól bevált technika, amellyel valóban elképesztő mennyiségű információra emlékezhetünk.

Ha fizikai formát kellene adnod az emlékezetednek, mi lenne az? Az Ön memóriája olyan, mint egy iratszekrény, ahol minden, amit valaha látott vagy hallott, gondosan rendszerezett és keresztszámmal van ellátva a könnyű hozzáférés érdekében? Vagy inkább egy enyhén kilyukadt vödör, vagyis rövid ideig megőrizheti az információt a memóriájában, de ha nem frissíti, akkor végül eltűnik. Ne keseredjen el, ha a második lehetőség közelebb áll a valósághoz, mint az első. Ez a legtöbbünkre vonatkozik. Valójában nagyon érdekes megérteni, hogy az emlékek pontosan hogyan tűnnek el, vesznek el vagy alakulnak át az idő múlásával.

Amint azt a Sherlock című tévésorozatban láthatta, van egy különleges módja a memóriánk használatának, amely jelentősen növelheti az emlékezés hatékonyságát. A „memóriapalota” (vagy „elmepalota”), vagy a lókuszok módszere egy olyan emlékező eszköz, amely bármely fizikai helyet könnyen navigálható információtárolóvá alakít át. Ezt a módszert persze nem Benedict Cumberburtch, de még maga Sir Arthur Conan Doyle sem találta ki. Valójában az eredetiben Sherlock Holmes karakterének nem volt különösebben jó a memóriája. Az A Study in Scarlet, Holmes első történetében még arról is megfeledkezett, hogy a Föld a Nap körül kering. Nem, az „emlékpalota” gyökerei az ókori Görögországban vannak.

A legendás római államférfi, Cicero által elmondott meglehetősen komor történet szerint ezt a módszert a görög költő, Simonides dolgozta ki egy olyan rosszul sikerült állami vacsora után. A gazdag házigazda mindenekelőtt sértő megjegyzést tett Szimonidész költeményére, majd később, mintha nem lett volna elég rossz a helyzet, beomlott a tető, és magán Simonidesen kívül minden vendéget összezúztak, annyira, hogy felismerhetetlenek lettek. A költőnek szerencséje volt – nem sokkal a katasztrófa előtt valaki titokzatosan kihívta a szobából. Simonides tudott segíteni a holttestek azonosításában. Azáltal, hogy emlékezett, hol ültek a vendégek, sikerült elérnie, hogy a gyászoló családok megkapják szeretteik maradványait. Aztán rájött, hogy ezzel a térbeli módszerrel emlékezhet kevésbé fájdalmas információkra.

A Sherlock című filmben az emlékpalota módszere egy képzeletbeli állapot formáját ölti, amelynek nincs térbeli jelentése. Holmes csak emlékek tárolására használja. Ha elkezded építeni az emlékpalotádat, akkor másképp kell csinálnod a dolgokat. Valójában nagyon fontos, hogy a választott hely ne csak valódi legyen – nagyon ismerősnek kell lennie. Saját otthona vagy irodája, vagy akár az az útvonal, amelyen mindennap eljut a munkahelyére, nagyszerű választás. Elkészítetted már a tiédet? Íme, hogyan működik.

Tegyük fel, hogy hatalmas listája van azokról a feladatokról, amelyeket még ma el kell végeznie, és attól tart, hogy elfelejt valamit. El kell mennie vásárolni, vegytisztítást felvenni, olajat kell cserélnie az autójában, ajándékot kell találnia egy barátjának születésnapjára, és el kell vinnie macskáját állatorvoshoz. Persze mindent le lehetne írni, de minek papírhulladék?

Ehelyett egyszerűen képzelje el részletesen otthona elrendezését. Képzelje el, hogy belép a bejáraton, és felmegy a lépcsőn a bejárati ajtóhoz. Amikor előveszed a kulcsaidat, észreveszed, hogy az udvaron lévő gyerekhintában egy-két szatyr gurul (minél hülyébb az ötleted, annál valószínűbb, hogy mindenre emlékszel). Belépsz a lakásodba, és kiállsz a folyosóra, amikor hirtelen egy halom frissen vasalt öltönyre bukkansz. Elhaladva mellettük, belépsz a nappaliba, ahol az autód egy fekete zsírral teli gyerekmedencében pihen. És ahogy elhaladsz a fürdőszoba mellett, hirtelen hallod a „Boldog születésnapot neked” dallamot. Ha belenézel, azt látod, hogy valaki csomagolópapírra cserélte a zuhanyfüggönyt. Végül kiérsz a konyhába, és ott egy macska ül az asztalnál hőmérővel a szájában. „Most tényleg remekül érzem magam” – mondja hálásan.

A lényeg az, hogy jól ismered otthonod elrendezését, és nem kell túl sokat gondolkodnod, hogy elképzeld. Így könnyen el tudja képzelni azokat a változásokat, amelyeket saját maga mentálisan felvázol. Ez nem csak egy lista lesz, hanem egy egzotikus részletekkel megelevenített, szilárd valóságban lehorgonyzott lista.

Ez a kombináció megkönnyíti a további elemek és a szükséges részletesebb információk hozzáadását. Például bemehetsz az emlékpalotád fürdőszobájába, hogy megtudd a születésnapi buli részleteit. Esetleg hozzáadhatsz egy dinoszauruszt, aki Luke Skywalkerrel harcol a vécépapíron, hogy emlékeztesse magát lánya két legnagyobb szerelmére, vagy hagyjon egy halom zoknit a zuhany alatt... egyszóval ne tartsa vissza a fantáziáját. Bár ez az út elsőre túl kanyargósnak tűnhet, a memóriapaloták működnek, tesztelték. Gyakran elgondolkodtunk azon, hogy Cumberburtch hogyan emlékszik a szövegeire.